Психология эмоций: чувства под контролем

Страница: 1 ... 9293949596979899100101102 ... 135

Сьюзан Форуард, автор книги «Эмоциональный шантаж»

Часто человек использует в манипуляциях усвоенные семейные сценарии, которые оказали на него глубокое влияние. Вспомните, к примеру, такие выражения, которые есть проявление эмоционального шантажа:

• «Если бы ты меня по-настоящему любил, ты бы так не сделал…»

• «Если ты так не сделаешь, я буду вынужден…»

• «Мне будет очень плохо, если ты уйдешь»

• «Но учти, это будет на твоей совести!»

• «Ты неблагодарный, я столько для тебя сделала!»

Даже демонстративная обида, истерика, плачь навзрыд, молчаливый бойкот и игнорирование – все это формы эмоционального шантажа. Если обычный шантажист вымогает деньги и угрожает физической расправой, то эмоциональный шантажист, зная, насколько нам важны отношения и любовь, угрожает лишить нас этого, если мы не выполним необходимые действия.

Самый опасный вид эмоционального шантажа – это шантаж самоубийством. По статистике Государственного научного центра (ГНЦ) социальной и судебной психиатрии, ежегодно около одного миллиона человек в мире погибают из-за суицида, от 10 до 20 миллионов – совершают попытки.

Из этого количества только в 10 % самоубийц действительно хотят расстаться с жизнью. В остальных случаях они рассчитывают на то, что в последний момент их спасут. Их попытки умереть носят скорее демонстративный характер, а цель – обратить внимание объекта неразделенной любви, наказать обидчика, заставить их понять и «горько пожалеть о том, кого они потеряли».

Когда в отношениях появляется эмоциональный шантаж, в эмоциональном резервуаре каждого из партеров начинает накапливаться «эмоциональное дерьмо» или неудовлетворенность. Это может со временем лишать партнеров гибкости и лояльности по отношению друг другу.

Анекдот: Креативный шантаж маленькой вымогательницы:

Пап, дай денег, или я на твою рубашку чужими духами брызну.

Почему люди прибегают к эмоциональному шантажу? Говоря откровенно, люди часто манипулируют друг другом. В основе манипулятивного поведения лежит СТРАХ открыто обратится с просьбой. Это определенный риск, так как просьба может быть не удовлетворена, а шантажисту очень важен конечный результат. Зачастую он действует неосознанно. Срабатывают его привычные (детские) механизмы, которые когда-то в прошлом гарантированно давали необходимый результат. Я уверен, что каждый из нас в жизни использовал хотя бы раз эмоциональный шантаж и был в роли жертвы шантажиста.

Черты, делающие нас уязвимыми для шантажа
— 97 —
Страница: 1 ... 9293949596979899100101102 ... 135