Формула личности

Страница: 1 ... 196197198199200201202203204205206 ... 320

Оксана, выбери!

• Процедура Черного стула такая же, как и Золотого. Закончить это упражнение

можно следующим заключением:

– Как хорошо, что у нас такая атмосфера. Столько доверия, уважения и любви, что

можно легко говорить и легко слушать такие глубокие и трудные вещи.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАМЕЧАНИЕ

Естественно, упражнение можно разнообразить. Например, стул может быть Цветным,

и тогда надо говорить о человеке объемно, разносторонне. Это не должна быть

механическая сумма “достоинств” и “недостатков” человека, в этом случае надо

стараться говорить просто об особенностях этого человека, избегая оценок

"хорошо" или "плохо".

Открытый Стул

Все садятся амфитеатром вокруг стула, и ведущий приглашает любого желающего на

него сесть. Условия: Это Открытый Стул. Тот, кто на него сядет, окажется в

центре нашего внимания. Мы будем с вами вместе гадать, что это за человек, и

сидящий на Стуле может еще задавать нам о себе вопросы. Итак, основное

содержание работы — гадание, рассказ о личности вышедшего человека, и только в

конце, для сопоставления наших гипотез о человеке и его мнения о самом себе, он

обязан на любой вопрос о себе отвечать абсолютно искренне. Человек может не

выходить на этот Стул, но если он вышел, он берет на себя обязательство быть

абсолютно открытым и искренним.

Кто хотел бы выйти на это упражнение?

• Обычно поднимается 5—7 рук. Выберите из них того или ту, на кого гадать будет

интереснее и кто действительно сможет быть открытым.

Но вначале пусть Вышедший прочитает свое любимое стихотворение: чтобы мы его

еще раз услышали и лучше почувствовали. После этого — гадание и вопросы.

• Лучше, если Ведущий задаст группе вопросы о Вышедшем на Стул, которые укажут

направление размышлений и на которые группа попробует отвечать. Начнется

гадание, которое все более и более будет перемежаться вопросами Вышедшему — и

его короткими исповедями.

В конце упражнения ведущий благодарит группу за теплоту и открытость.

Исповедальная Свеча: "Моя жизнь"

Все садятся амфитеатром вокруг стула, на котором стоит горящая свеча. Свет

потушен.

– Любой из вас может сейчас выйти и взять эту Свечку в руки. Вы сядете и

поднимете эту Свечку на уровень своих глаз. Вы будете смотреть только на

Свечку, а не на тех, кто будет задавать вам вопросы. А вам будут задавать

вопросы — о вас. На этот стул может сесть каждый — каждый из тех, кто возьмет

на себя обязательство отвечать на любой вопрос максимально откровенно. Если вы

боитесь каких-либо вопросов и не уверены, что на любой вопрос ответите

искренне, вам не нужно выходить и садиться на этот стул.

— 201 —
Страница: 1 ... 196197198199200201202203204205206 ... 320