Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора

Страница: 1 ... 245246247248249250251252253254255 ... 296

Выбор автономности не означает подавления чувств. При этом человек выбирает те чувства, которые в большей степени помогают достигать поставленных целей и позволяют выражать самого себя, творить, развивать способности.

Выбор реагирования не тождественен самовыражению. При этом ответ определяется убеждениями.

Выбирая автономность, человек творчески подходит к тому, как отвечать на воздействие. Выбирая реагирование, человек отвечает стереотипно, в соответствии с убеждениями.

Итак, предпочитая автономность, человек становится не зависимым от воздействия. Он сам определяет способ переживания и реагирует так, как считает нужным. При этом он исходит из своей воли, целей и выгод. При необходимости он не реагирует вообще. Выбирая реагирование, человек подчинятся стереотипному переживанию. Оно включается в ответ на воздействие независимо от воли, целей и выгод человека. Независимо оттого, что нужно ему самому, он реагирует так, как предписывает воздействие. В результате он попадает в полную зависимость от воздействия.

Выбирая автономность, человек стремится к внутренней свободе — свободе проявлять себя в соответствии со своими устремлениями. Он стремится к тому, чтобы в любой ситуации чувствовать то, что хочет. Поступая так, он оказывается не зависимым от провокаций людей, побуждающих его к определенному поведению. Он оказывается неуязвим перед теми, кто хочет вызвать в нем негативные эмоции. В результате он нейтрализует их цель обессилить его, привлечь к ответственности и т. д. Выбирая автономность, человек обретает возможность проявлять негативные эмоции только тогда, когда они не приводят к негатив

377

ным последствиям. Для этого он внимательно отслеживает ситуации, в которых его пытаются спровоцировать на негативные эмоции. Из всех, кто пытается это сделать, он выделяет людей, которые превосходят его в силе проявления негативных эмоций. Такие люди хотят победить его хотя бы в схватке негативных эмоций. Выбирая автономность, человек лишает их этой возможности. Он просто не реагирует.

Выбирая реагирование, человек становится зависимым. Он обречен отвечать в соответствии с целями человека, который на него влияет. Он приходит к тому, что в любой ситуации его чувства управляются извне. Такой человек попадает в полную зависимость от людей, которые хотят спровоцировать его на определенные негативные эмоции, чтобы потом иметь возможность манипулировать. Он не может сдержать негативные эмоции, даже если это приводит к негативным последствиям. Более того, он не имеет возможности выявлять ситуации, когда в нем намеренно пытаются вызвать негативные эмоции.

— 250 —
Страница: 1 ... 245246247248249250251252253254255 ... 296