Начало выступления должно быть: 1) информативно, 2) оригинально, 3) образно, 4) эффектно. 2-3-х кратное повторение аспекта (с разбивкой, не сразу) закрепляет его. Но большее число повторов начинает утомлять. Поймешь сам - поймут другие. Поймешь себя - поймешь других. Восприятию речи помогает отбивка, разделение мыслей (идей) - интонацией, жестом, ритмом речи, паузой различного размера (от 1-2 до 10 сек), повышением и понижением тона. Если вас плохо слушают - переходите на шепот. Обозвав себя дурнем, вы прибавляете себе ума. Дайте собеседнику высказаться. Запретите себе (под страхом смерти, штрафа... ) перебивать кого-либо, пока человек не остановится сам. Прежде чем что-либо сказать самому, не открывать рот, не сосчитав про себя до десяти. Сказав что-либо (после счета до десяти) отзываясь на чью-либо реплику, вопрос, подумайте: а надо ли было это говорить? Нельзя ли было без этого обойтись? Грехи языка - многословие, ложь, осуждение других (злоязычие). Грехи тела - убийство, неумеренное потребление пищи, алкоголя, наркотиков, воровство и прелюбодеяние. Грехи разума - алчность, зависть, гнев, гордыня, вожделение, привязанность, нетерпеливость, ненависть, эгоизм. УСЛОВИЯ ДЛЯ ОВЛАДЕНИЯ ПУБЛИЧНЫМ ГОВОРЕНИЕМ: Заниматься ежедневно по 1 часу минимум. Полное 100% выполнение заданий. Ежедневная фиксация выполненных упражнений и их анализ. Выполнение всех заданий. Для избавления от слов-паразитов - мяукать, после их произнесения, как осознал: сразу, в любой обстановке. Обязательно найти полигон для испытаний (публичных говорений). Записывать и слушать себя раз в неделю. Ясно мыслишь - ясно говоришь! Изучи логику. Есть эмоции - есть убеждение, - убедишь слушателей. Делать любые упражнения легко, свободно, автоматически. Не переходить к следующему, пока не выполните предыдущее на пять. Заниматься хоть понемногу, но ежедневно. Выполнять все хоть медленно, но технически грамотно, без ошибок, осознанно. Любое упражнение (работу) делать внимательно, аккуратно, точно и выдержанно, чтобы оно стало автоматическим. В самой неприятной операции стараться найти элементы приятного - это облегчает ее выполнение и меньше устаешь. В любом упражнении (работе) есть критический период времени его выполнения, чтобы его освоить и оно закрепилось. Если вы будете выполнять его меньшее время, оно не усвоится и вся энергия и время, потраченные на него, пропадут. Для крупных работ это минимум 2 часа, для мелких - минимум 20 минут. Во что бы то ни стало достигать поставленной вами же цели. Следить за правильностью позы, характерной для данной работы, за наличием положительных (но не допускать отрица- — 27 —
|