Гений в ваших генах

В ходе еще одного пилотного исследования ТЭС изучалось действие этого метода на пациентов, перенесших стоматологические операции. Исследователи подтвердили, что в среднем каждый третий человек испытывает тревог)' (от умеренной до сильной), столкнувшись с необходимостью пройти лечение у стоматолога. После ТЭС 100% пациентов, участвовавших в исследовании, заявили о снижении уровня тревоги383. В ходе еще одного исследования изучались ЭЭГ пациентов, страдавших клаустрофобией. Испытуемых запирали в маленькой кабине с металлическими стенами, напоминающей лифт, а затем сравнивали их ЭЭГ с ЭЭГ контрольной группы. Выяснилось, что у испытуемых происходила концентрация тета-волн; кроме того, они набирали много баллов, проходя тест на уровень тревожности. После применения терапии мысленных полей (ТМП) рисунок волн, излучаемых головным мозгом, демонстрировал такой же уровень тета-активности, как и мозг субъектов, не страдавших клаустрофобией; уровень тревожности, определяемый тестом, также падал. Эти показатели сохранялись даже через две недели после проведения эксперимента384.

В ходе другого исследования изучался эффект акупрессуры на людей, получивших мелкие травмы и доставлявшихся парамедиками в больницу. Те, кому была сделана акупрессура, продемонстрировали достоверное снижение уровня тревожности, боли и частоты сердцебиения по сравнению с теми пациентами, к которым акупрессура не применялась585. Групп)’ пациентов, которые настолько сильно боялись уколов, что их невозможно было лечить, подвергали часовому сеансу ТМП. Их состояние существенно улучшалось, и это улучшение сохранялось и через месяц после сеанса48'’. Еще один ученый исследовал группу из 48 человек, страдающих страхом публичных выступлений. После ТМП уровень тревожности достоверно снижался, тогда как у контрольной группы снижения уровня не наблюдалось. Когда сеанс ТМП получала контрольная группа, ее члены также демонстрировали улучшение результатов587. Было проведено несколько исследований уровня тревожности, в ходе которых измерялась успеваемость студентов до и после применения ТЭС. Студенты демонстрировали резкое снижение уровня тревожности, а также улучшение оценок за контрольные тесты388.

В 2008 году престижный медицинский журнал «Psychotherapy» напечатал обзор опубликованных работ по энергетической психологии. В обзоре подчеркивалось, насколько данные методы терапии помогают решить самые разные психологические проблемы, в том числе депрессию, тревожность, фобии и посттравматический синдром589.

Ученые начинают понимать не только то, что эти методы работают, но и то, как они работают. Одно из возможных объяснений заключается в том, что постукивание по точкам порождает пьезоэлектрический ток, который передается по соединительной ткани по пути наименьшего электрического сопротивления. Когда происходит вспоминание травмирующих переживаний, то наряду с осознанием того, в каком месте в теле содержатся основные воспоминания о перенесенной травме, постукивание посылает телу «депешу о безопасности», которая не совпадает с воспоминаниями, рождающими эмоции. Поэтому в то время как разум шлет послание об опасности, тело получает противоречивое заверение в безопасности. Это разделяет воспоминания и реакцию борьбы или бегства. В конце концов, не будете же вы постукивать по акупунктурным точкам, если за вами гонится тигр! Происходит экспрессия непосредственно ранних генов, регулирующих уровень стресса, и тело успокаивается. Интенсивность физического чувства, захороненного в каком-либо участке тела, уменьшается, а это снижает интенсивность эмоций, связанных с травмой.