Духовный воин. Книга 5

ВОПРОС: Я бы хотел сказать пару слов о внимательных про­гулках. На этой неделе у меня были неприятности на работе.

Направляясь после работы к своей машине, я повстречал коллегу, который окликнул меня: «Как дела?», на что я ска­зал: «Замечательно, а как ты?» Затем я встретил еще одного коллегу, который тоже поприветствовал меня. В конце кон­цов, когда я подошел к машине, я уже забыл о своих непри­ятностях. Если бы я пошел домой без этих обменов привет­ствиями, у меня было бы совсем другое настроение. Я хочу порекомендовать каждому гулять по возможности, по­скольку на прогулках с вами может произойти много поло­жительного.

ОТВЕТ: Когда человек в беспокойстве, даже клетки его тела напрягаются. Утренняя зарядка и в особенности прогулки в живописном месте, в парке или на берегу водоемов, могут снять напряжение. Такие прогулки возвышают сознание. Более того, на прогулках вы можете, призвав на помощь внимательность, проявить чувство благодарности. Повстре­чавшись с каким-нибудь человеком, вы можете поделиться с ним любовью, заботой или состраданием. И вы увидите — это вернется к вам таким же образом.

Если вы чем-то встревожены, просто идите в парк и объ­яснитесь в любви к цветку, дереву, птице, белке, сверчку, кошке или собаке. Это также вернется к вам. Иногда люди бывают доведены до такого состояния, что не желают видеть никого. Если вы окликните их: «Добрый день, как вы пожи­ваете?», — они огрызнутся: «Что вы этим хотите сказать? Что хорошего в этом дне?» Такого человека может вывести из себя даже ваша улыбка или счастливое выражение лица. Порой всем нам нужно на время скрыться в лесу.

ВОПРОС: Можно ли, исходя из Вашей лекции, сделать вы­вод, что отсутствие внимательности — это по сути дела за­бывчивость и что такая забывчивость дает толчок нашей де­градации?

ОТВЕТ: Да, это так; более того, невнимательный человек — сам себе враг, поскольку мы находимся на войне. Это не только физическая, но и психологическая, метафизическая и духовная война. Тот, кто выходит на поле боя, не обращая ни на что внимания, попадает в беду. Очень тяжело нахо­диться в обществе, которое соблазняет, калечит и нападает на тебя, если не проявлять внимания к благотворному, жи­вительному духовному росту. Как правило, люди, стремя­щиеся к каким-то совершенствам и достижениям в своих жизнях, учатся, как сознательно и подсознательно сосредо­точиваться на своих целях и не отклоняться с заданного пу­ти. У них есть цель и мечта, к которым они идут. С другой стороны, люди, не имеющие цели или смысла жизни, будут чувствовать себя несчастными.