51 метапрограмма НЛП

Страница: 1 ... 167168169170171172173174175176177 ... 240

Поэтому контекстуальное мышление, осуществляемое посред­ством наших метапрограмм, показывает способ, каким мы мыс­лим, направляем внимание и сортируем информацию, связанную с нашей средой, с точки зрения ролей, которые она предлагает нам сыграть. Это означает, что, когда мы точнее идентифицируем внут­ренние контексты, которые сопровождают нас и влияют на наш опыт, мы лучше осознаем влияние наших метапрограмм, побуж­дающих нас исполнять различные роли.

Используйте контекст глобального мышления, и вы будете по­хожи на философа или художника. Используйте контекст деталь­ного мышления, и вы сыграете роль ученого, действующего мето­дом индукции. Какой бы контекст мышления вы ни привносили, он обусловливает определенную способность и побуждает вас ис­полнить ту или иную роль.

Исследуйте свои ведущие метапрограммы с этой позиции. Ис­пользуете ли вы при адаптации операционную систему суждения (№ 22) чаще, чем сортировку восприятия? Какую роль она по­буждает вас играть в жизни? Роль критика! Хорошо ли она вам служит? Идете ли вы по жизни, используя экстравертную сорти­ровку восстановления энергии (№ 29)? Какие роли она предлага­ет вам сыграть? Нравится ли вам их исполнять?

Какие роли вы не умеете играть? Какие роли вы играете не слиш­ком хорошо? Какие роли вы хотели бы научиться исполнять, что­бы увереннее себя чувствовать в том или ином аспекте жизни? Какие метапрограммы помогли бы вам в этом? И наоборот...

Роли, которые мы играем,'.л

формирование наших метапрограмм

Если мы мыслим с позиции «или-или», то ставим не имеющий ответа вопрос: что появилось раньше — яйцо или курица. Но если мы мыслим, используя рекурсивные петли во взаимосвязанной системе «мышление-опыт-мышление», тогда мы можем легко по­нять, что контексты жизни способны побудить нас мыслить и чувст­вовать определенным образом. Тогда из этих контекстов мы фор-


240_______________________________Часть Ш. Применение^

мируем операционные системы, управляющие нашим мозгом (наши метапрограммы). Затем эти контексты мышления (наши метауров-невые концепты и семантическая психо-логика) начинают сопро­вождать нас повсюду. Всякий раз, выходя из дому, мы берем их с собой!

Поэтому неудивительно, что важную роль в формировании наших метапрограмм неизбежно играет наше переживание эмо­ционально значимой боли {Significant Emotional Experiences of Pain, SEEP). В каком контексте вы впервые научились «управлять сво­им мозгом»? В кдких межличностных контекстах вы впервые на­учились использовать свою нервную систему для абстрагирова­ния информации от стимулов окружающего мира? Насколько здоровыми или нездоровыми, заслуживающими или не заслужи­вающими внимания, полезными или вредными, придающими сил или ограничивающими вы находите эти первичные контексты?

— 172 —
Страница: 1 ... 167168169170171172173174175176177 ... 240