Секреты шаманизма

С древних времен шаманы пользовались путешествиями для того, чтобы отправляться в так называемый внутренний (или подземный) мир[5]. В то время когда метафизические школы говорили о выходе наружу или в космос за информацией, шаманы всегда верили, что ответы лежат внутри. Поэтому путе­шествие начинается со входа в землю, который имеет вид пе­щеры или горячего источника и продолжается по туннелю. Один наш друг уподобляет его шахте, уходящей вглубь земли.

Перед началом путешествия вы должны подготовиться, сосредоточившись на вопросе или на предмете, который жела­ете познать. Настройка на процесс без предварительной фокусировки подобна включению на нужный канал: вместо любимой передачи вы увидите хаотическое мельтешение. Убедитесь, что вы сосредоточились на том, о чем хотите побольше узнать.

Во-вторых, вы должны очистить свой разум от всего, отказаться от самоконтроля и начать свое путешествие без всяких ожиданий и не представляя заранее ничего, что вы намерены обнаружить. Мы дадим вам упражнение, которое поможет рас­слабиться новичкам.

Для фокусировки энергии шаманы часто используют быстрое постукивание по бубну, которое «отправляет» их в путешествие. Бубен получил название лошади или каноэ, потому что им пользуются как средством передвижения при путешествии в духовном мире. Хотя бубен не обязателен для путешествия, но его звуки помогают вам сфокусироваться, уменьшают стреми­тельное течение мыслей, помогают избавиться от «болтовни ума» и позволяют образам и видениям формироваться в вашем мозгу. Фокусировка при помощи бубна вызывает представление о движении, которое помогает начать путешествие, а во время путешествия способствует получению информации.

Если вы не хотите, чтобы вас услышали, вы можете прослушивать запись звуков бубна через наушники. Вы можете сами сделать такую запись или заказать ее в магазине. Вы даже можете барабанить пальцами по коробке, обшитой тканью. Помните, что шаманы прагматики: они используют все, что «работает». Если вы научились хорошо концентрироваться, вы сможете, подобно шаманам, отправляться в путешествие и без помощи бубна.

Для того чтобы путешествие было плодотворным, вы должны делать нужные шаги и охотно принимать все, что встречаете на пути. Если вы будете предпринимать слишком большие усилия, следить за собой, упрекать себя, судить о себе и о том, что делаете, или будете нетерпеливы, вы собьетесь с пути. Наде­емся, что предыдущие упражнения помогут вам избавиться от укоренившихся привычек.

Представьте, что вы хотите поговорить с очень старым и мудрым человеком: вы должны быть спокойны, терпеливы, почтительны и очень чутки к тому, что вам будут говорить. Говоря по-шамански, ваше духовное «я» — очень старое и мудрое существо. Относитесь же к себе таким образом.