Дар нагваля. Книга 2 (Сидерский Андрей)

Рис. 6-1. Вытянуть перед собой левую руку.
Рис. 6-2. С силой резко отдернуть руку назад, перевернув кисть левой руки ладонью вверх, - жесткий короткий выдох.
Рис. 6-3. Вонзить левую руку в поле рассеянной энергии - жесткий коротки выдох.

Этим движением мы вонзаем руку (вернее, ее проекцию, образованную потоком сухожильной энергии) в поле рассеянной энергии перед собой (рис. 6-3).

Выпрямляем ноги в коленях и медленным, но по-прежнему напряженным движением сгибаем левую руку в локтевом суставе, поднося ее ладонь к лицу наподобие зеркала.

Этим движением мы как бы "сгребаем" энергию, формируя па ладони нечто вроде энергетической подушки (рис. 6-4).

Обратите внимание на то, что выпрямление ног здесь не должно быть жестким, фактически, они остаются чуть-чуть присогнутыми и в ходе дальнейшего выполнения элементов данного магического движения могут сгибаться еще больше.

Если во время практики вы почувствуете, что некоторые из последующих пассов лучше выполнять в рабочей стойке с согнутыми ногами, - поступайте сообразно вашим ощущениям.

После того как энергетическая подушка сформирована, мы в течение одной-двух секунд смотрим прямо на ладонь, жестким тяжелым взглядом концентрируя энергию этой подушки и плотно "впечатывая" ее в ладонь. Когда энергетическая подушка уплотнена, медленно с силой сжимаем левую кисть в кулак, "комкая" энергетическую подушку и крепко захватывая ее что есть силы сжатыми пальцами (рис. 6-5).

Точно так же медленно и напряженно до предела сгибаем левую руку в лучезапястном суставе на себя и поворачиваем кулак на девяносто градусов вправо. Этим движением мы еще жестче фиксируем захват энергетической подушки и сдвигаем ее в направлении серединной продольной плоскости энергетического тела (рис. 6-6).

Теперь нам нужно каким-то образом переместить сконцентрированную в подушке энергию за спину и оставить ее там. Для этого мы сначала чуть-чуть приподнимаем локоть левой руки - до тех пор, пока локтевой сустав не окажется в одной горизонтальной плоскости с плечевым.

Одновременно медленным и предельно напряженным движением поворачиваем предплечье на сто восемьдесят градусов вниз-внутрь относительно горизонтальной оси. Этим движением мы толкаем подушку вниз (рис. 6-7).

Рис. 6-4. Формирование энергетической подушки на левой ладони.
Рис. 6-5. Схватить энергетическую подушку левой рукой.	Рис. 6-6. Глубже зафиксировать захват и повернуть энергетическую подушку вправо.

Теперь медленным напряженным движением поднимаем правую руку и прижимаем ее ладонь к левому плечевому суставу, фиксируя положение левой руки (рис. 6-8).

— 20 —