|
Однако вряд ли кто-то станет спорить с тем, что в жизни каждого человека бывают особые мгновения, когда он интуитивно выходит на что-то более значительное, чем заключенное внутри крохотного физического тела ограниченное сознание. Мы чувствуем, что мы есть нечто неизмеримо большее... Пятое магическое действие способствует превращению этого смутного ощущения в точное знание. ВЫПОЛНЕНИЕ 1. Исходное положение для пятого магического движения. 2. Развести руки в стороны, затем сложить кисти перед собой и сильно прижать одну к другой. 3. Коротким ударом пронзить поле рассеянной энергии перед собой - короткий жесткий выдох. 4. Жестким ударом вертикально вверх разрубить поле рассеянной энергии перед собой - короткий жесткий выдох. 5. Перемешать энергию вертикальным круговым движением по часовой стрелке. 6. Мощным вертикальным ударом сверху вниз вернуть кисти на уровень солнечного сплетения - жесткий короткий выдох. 7. С силой перевернуть кисти влево - короткий жесткий выдох. 8. Удар вертикально вверх тыльной стороной правой ладони - короткий жесткий выдох. 9. С силой подтянуть руки к левой стороне туловища на уровне селезенки - жесткий короткий выдох. 10. С силой развести руки - жесткий короткий выдох. 11. Концентрация рассеянной энергии правого и левого энергетических столбов - жесткий короткий выдох. 12. Соединить кисти перед собой. 13. Еще один раз вертикальным ударом поднять кисти вверх - жесткий короткий выдох. 14. Второй вертикальный круг - с силой перемешать рассеянную энергию. 15. Подтянуть руки к левой стороне туловища на уровне селезенки, перевернув их влево, - жесткий короткий выдох. 16. Удар в точку концентрации энергии - жесткий короткийвыдох. 17. Свободно опустить руки и выпрямить ноги. Пятое магическое движение отличается от всех предыдущих тем, что в нем практически полностью отсутствуют моменты расслабления. Не только быстрые ударные движения, по и сравнительно медленные пассы выполняются с предельным напряжением всех мышц. Соответственно, исходным положением для пятого магического движения является полная рабочая стойка - со слегка согнутыми в коленях ногами (рис. 5-1). Плавным движением развести руки в стороны на уровне солнечного сплетения, а затем медленным напряженным движением с силой сложить их ладонями вместе перед собой. Изо всех сил жестко прижать ладони друг к другу. Кисти расположены вертикально и обращены пальцами вперед (рис. 5-2). Подтянуть кисти немного к себе и резким коротким ударом вонзить в поле рассеянной энергии перед собой. Кисти при подтягивании и ударе остаются плотно прижатыми одна к другой. Обесоставляющие движения - горизонтальны, мы словно вонзаем в поле рассеянной энергии короткий меч (рис. 5-3). — 15 —
|