Потряхивая обеими руками, перемешиваем рассеянную энергию широким и плавным круговым движением левой руки перед собой по часовой стрелке. При этом энергия, которая была собрана в верхней части правого энергетического столба, вытягивается из столба вслед за движением левой руки и вливается во внутреннее пространство, ограниченное оболочкой энергетического тела. Описав левой рукой полный круг, отводим ее к левому плечу, готовясь нанести следующий удар (рис. 4-4). Левой рукой наносим удар вправо-вниз, пронзая правый энергетический столб в его нижней части (рис. 4-5). По своим характеристикам это движение - точно такое же, как удар вправо-вверх, который мы наносили перед этим. Потряхивая обеими кистями, возвращаемся в рабочую стойку и выполняем всю последовательность движений зеркально - правой рукой (рис. 4-6, 4-7, 4-8, 4-9).
После нанесения удара в нижнюю часть левого энергетического столба кисти рук не расслабляются, и потряхивание не возобновляется. Вместо этого мы слегка сгибаем ноги в коленях, принимая напряженную рабочую стойку, и поворачиваем правую кисть ладонью вперед. А затем собираем энергию, медленно рисуя правой рукой внизу перед собой окружность. Левая рука движется вслед за правой, как бы наводя нарисованную правой окружность. Кисти жестко выпрямлены, движения выполняются прямыми руками от плеча (рис. 4-10). Из заключительной фазы движения 4-10 выполняем зеркальное движение - собираем энергию, рисуя окружность левой рукой. Правая рука отслеживает движение левой, "наводя" нарисованную окружность (рис. 4-11). Движения 4-10 и 4-11 стягивают рассеянную энергию в конический вихрь и собирают ее в виде энергетического шара между ладонями. Следующим движением мы медленно переворачиваем энергетический шар, перемешивая и уплотняя собранную в нем энергию вертикальным движением жестко расправленных прямых кистей по окружности. Движение выполняем перед собой. Мы переворачиваем шар восходящим движением правой руки вверх - к себе. Левая рука придерживает шар сверху и движется вперед-вниз. Обратите внимание на общее положение тела и характер движения - они должны быть уже знакомы вам по первой последовательности ТЕНСЕГРИТИ (рис. 4-12). — 13 —
|