|
Вы будете сильнее обстоятельств, сильнее болезни, сильнее шогих! Везде и во всем - и в окружающем мире, и внутри себя, Вы сможете найти спокойствие и радость, и все будет очень хорошо! По крупицам впитывать в себя радость и спокойствие! Найти их в облаках - и в чистых, светлых, высоких, спокойных, и в дождевых - потому, что дождь очищает и уносит прочь пыль грусти, а после дождя появляется радуга радости и чистоты, надежды и спокойствия... Вы сможете найти радость в летнем зное - потому, что рядом всегда будет прохлада, и потому, что солнце - это жизнь. Вы найдете радость и спокойствие в осени, которая завершает, заканчивает хлопоты лета, в осени, богатой урожаем и цветом листвы. Радость и спокойствие в зимних снегах, чистых и светлых, укрывающих и сохраняющих лесных зверьков, зерна и корни растений. Радость в весне, пробуждающей, оживляющей и очищающей, радость в журчании ручьев, уносящих прочь все старое, ненужное, грязное - то, что можно забыть и отбросить в никуда - туда, откуда нет возврата! Нет возврата! Нет сигналов!... Секунда за секундой летит время, прошлое все дальше и дальше... дальше и дальше... Каждая секунда отделяет Вас от него и то, что раньше было рядом и тревожило, уходит далеко... далеко... туда, откуда нет возврата... и его можно забыть... потерять навсегда... и никогда больше не найти... не увидеть... не услышать... не почувствовать... никогда... потому, что Вас постепенно наполняет - и будет наполнять все больше и больше - мудрость... радость... покой... И все будет очень хорошо... очень хорошо, может быть, лучше, чем когда-либо... и радость, знакомая Вам, соединится с новой радостью - радостью надежной, которая всегда будет с Вами и всегда будет поддерживать Вас, и каждое мое слово будет поддерживать Вас в любое время, в любом месте, в нужный момент! И все будет очень хорошо... И можно улыбнуться... и свободно вздохнуть... - все будет очень хорошо...» В представленных текстах не приводятся дезадаптивные и адаптивные глубокие концепции - их присоединяют к внушениям с учетом особенностей конкретного пациента. Глава 4 АПРОБАЦИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ Метод включает в себя ролевой тренинг, в процессе которого пациент, ознакомленный с особенностями различных вариантов психологической защиты, пробует «вживаться» в каждый из них поочередно и соответствующим образом адаптироваться к актуальным для себя проблемам. В процессе апробации пациент одновременно узнает себя в той или иной модели психологической защиты (аутоидентификация). — 70 —
|