|
Его пациенты зачастую получали такие великолепные результаты, что имя Э.Куэ осталось в истории как одного из предтеч современной психотерапии. Многие из них освобождались от своих страданий. Но, подчеркиваю, он не пользовался ничем, кроме этой фразы! Мне представляется, что эта фраза действует по типу распевания мантр в восточных системах саморегуляции - приводит психику в резонансное со здоровьем состояние. Например, так действует распевание Маха - мантры у кришнаитов. У Куэ дается очень простая и четкая фраза, которая понимается подсознанием как команда на тонизацию всего организма, смысл которой: «Я хочу быть здоровым! И точка!!! Меня не интересует - что и как ты будешь делать для реализации моего желания! Делай это!» Только эту фразу, если ты ее будешь говорить во время приступа, нужно изменить: «Мне с каждой секундой становится все лучше и лучше во всех отношениях!» И эту фразу надо повторять автоматически, не вдумываясь в ее смысл, используя ее как фон для упражнений Биоэнерготренинга. В это время ты не сможешь думать ни о чем постороннем. И это даст тебе возможность в данный момент ПОЛНОСТЬЮ сосредоточиться на работе. А от степени сосредоточенности в этом деле зависит успех. И я думаю, что в результате такой мощной комбинированной атаки ты обязательно снимешь спазм! Глава одиннадцатая, в которой мы поговорим о том, как добиться паритета между сознанием и подсознанием?Обычно у людей подсознание постоянно противодействует устремлениям сознания, т.к. очень часто (особенно в молодости) сознание пыталось делать что-то, что может помешать выживанию. Если сказать проще, то если у тебя появляются какие-либо неприятные вегетативные нарушения в теле, то твое подсознание почему-то посчитало, что ты сделал (или собираешься сделать) что-то потенциально опасное для здоровья и жизни. И решило «отвадить» тебя от этого! Сильного всегда уважают?Все известные методы саморегуляции работают через подсознание, тем или иным способом заставляя его выполнять желаемое. Но если оно «упрется рогами», то толку от самовнушений может быть очень мало. И человек остается совершенно не защищенным перед «произволом» подсознания. На сознательном уровне он очень хочет быть здоровым! И готов для этого сделать очень многое. Но подсознание знает свое дело «туго» и упорно гнет свою линию, совершенно не считаясь с сознанием. И только концентрация внимания на какой-либо точке своего организма, если делать это в связи с фазами дыхания, позволяет ПРЯМО и без такого капризного «посредника» как подсознание, воздействовать на сосуды и гладкую мускулатуру внутренних органов. То есть при помощи Биоэнерготренинга ты можешь обойти сопротивление подсознания. — 44 —
|