Любопытство не порок?И вполне возможно, что ты узнаешь о себе много интересного. Люди очень часто скрывают истинные мотивы своих действий и болезней не только от других, но и от себя. Хочешь убедиться? Спроси при помощи маятника свое подсознание: "Дает ли мне моя болезнь какие-либо преимущества? Призвана ли моя болезнь служить каким-то неизвестным мне целям?" Ты можешь при помощи разговора с подсознанием прямо узнать о причине своих проблем. Спроси: «Болезнь от чего-то защищает меня? Выполняет она какие-то другие функции? Она служит тормозом? Удерживает меня от дурного поступка? Болезнь обеспечивает меня вниманием и сочувствием со стороны окружающих?» Скорее всего, ты получишь от своего подсознания такие ответы, которые сильно тебя удивят, и в значительной степени будут отличаться от твоих сознательных объяснений. Глава девятая, в которой мы поговорим о саморегуляции.И второй (и, наверное, самый главный) способ борьбы со спазмами – психическая саморегуляция. Беда ИБС заключается в том, что спазм может возникнуть в любой момент и в ситуации, когда медицинскую помощь получить невозможно. И это очень сильно пугает больных и резко ограничивает их возможности. Но если человек научится практически мгновенно при помощи мысленных усилий снимать спазм, он становится НЕЗАВИСИМ! Если он умеет воздействовать на гладкую мускулатуру коронарных сосудов, то через это очень быстро и без лекарств сможет улучшить питание сердца. А это означает победу над болезнью! Если ты надеешься только на скорую помощь, то твоя жизнь зависит от того – приедет ли она вовремя или нет? А саморегуляция всегда с тобой. И самое главное: чем больше ты будешь ею заниматься, тем эффективнее она будет работать, тем дальше ты будешь отходить от края пропасти. Поэтому я считаю, что сколько бы ты ни приложил усилий для того, чтобы научиться снимать спазмы, это в любом случае окупится сторицей. Любые мышцы подчиняются психике.Долгое время считалось, что гладкая мускулатура не подчиняется прямым мысленным приказам (как это делает поперечно-полосатая). Но это далеко не так! Во время обучения людей психической саморегуляции, я использую такую пробу. Один человек закрывает глаза и ярко, образно представляет себе, что расширяются сосуды в кисти. Человек обычно в этом случае представляет себе, что на руку падает луч солнца, попадает тепло от огня и так далее и тому подобное. Когда он почувствует, что рука действительно (по личным ощущениям) стала теплее, он кивает головой. И его партнер своей рукой с расстояния несколько сантиметров начинает определять - какую руку разогревал партнер. И примерно в 80% случаев мои пациенты угадывали - какая рука разогревалась. — 33 —
|