Техника самозащиты по школе «Чой»

Старайтесь добиться максималь­ной амплитуды при перекачиваю­щих движениях. Это усилит Ваши контратакующие действия и умень­шит возможность Вашего пораже­ния, поскольку в двигающийс; предмет попасть значительно труд нее, чем в неподвижный

ВАРИАНТ 2

ЗАЩИТА ОТ АТАКИ В СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ И КОНТРАТАКА С УДЕРЖАНИЕМ

Из левосторонней передней по­зиции (рис. 139) противник (тем­ные волосы) атакует прямым уда­ром правой рукой в корпус с ша­гом вперед, т. е. удар наносится несколько ниже рассматриваемого в предыдущем варианте.

Защищающийся, толкаясь правой ногой, переходит из левосторонней задней позиции (рис. 139) в лево­стороннюю переднюю позицию в направлении под углом 45° к ли­нии атаки влево-вперед (рис. 140) Левой рукой, первой вступающей в контакт с противником, защища­ющийся блокирует ударную пра­вую руку противника, удерживая ее ладонью, а предплечье, локоть и плечо создают систему защиты солнечного сплетения и сердца (рис. 140). Плечо левой руки дол­жно быть обязательно прижато к корпусу, предплечье допустимо не­сколько отрывать, а локоть всегда стремится к центральной линии тела для контроля области солнеч­ного сплетения и мечевидного от­ростка.

Правой рукой защищающийся контратакует ребром ладони об­ласть шеи противника (рис. 140). Затем она скользит по правой ру­ке нападающего от плеча к кисти (рис. 141, 142), максимально удер­живая ее в захвате и загружая дополнительно весом своего тела. Защищающийся как бы висит на правой руке нападающего, не да­вая ему выдернуть руку из захва­та и мешая атаковать как ногами (поскольку сила направлена вниз), так и свободной левой рукой (рис-142).

Далее, опираясь на руку против­ника и протаскивая его еще даль­ше в направлении его же атаки, защищающийся выносит бедро пра­вой ноги вперед (рис. 143 и 144 — перевернуто). А затем, когда про­тивник попытается вырваться дви­жением корпуса назад (рис. 145), защищающийся, следуя за движе­нием противника, выпрямляет пра­вую ногу и наносит удар верти­кально расположенной стопой под правое плечо противника по дуге «снизу — вверх — в сторону» (рис. 146 и 147 — повернуто), и в ко­нечном положении занимает пра­вую переднюю позицию (рис. 148 — повернуто, 149). Рука напада­ющего в результате оказывается в болевом положении Производится удержание (рис. 149). В момент удержания рука противника дол­жна быть прямой, локоть направ­лен вверх. Защищающийся должен четко стоять в правосторонней пе­редней позиции и ее высотой регулировать степень болевого воз­действия на противника.