Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом

Страница: 1 ... 8485868788899091929394 ... 119

36. Повернуться на месте на 180°, перейти в переднюю правостороннюю стойку, имитировать режущий удар слева направо (фиг. 75). Резко опустить правую руку вниз и провести имитацию рубящего удара сверху вниз по диагонали (фиг. 76).

37. Сделать шаг правой ногой назад. Поставить стопы вместе, правую руку опустить вниз, левую согнуть в локте и провести имитацию среднего блока ладонью левой руки (фиг. 77).

38. Шагнуть правой ногой вперед, перейти в широкую фронтальную стойку, одновременно перехватить рукоять ножа острием вверх и выполнить им имитацию среднего блока (фиг. 78). Выпрямить правую руку в локте и провести имитацию режущего удара в сторону (фиг. 79).

39. Сделать шаг назад правой ногой, перейти в узкую фронтальную стойку, скрестить руки перед грудью, опустить их вдоль бедер, поставить ноги вместе, выполнить поклон (фиг. 80, 81).

Урок 64

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить обманные действия ножом, разученные на уроке 63.

4. Разучить обвод руки партнера при проведении колющего прямого удара ножом в грудь.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой проводит колющий удар ножом в грудь защищающегося. Защищающийся проводит средний блок изнутри правым предплечьем в предплечье атакующей руки партнера. Атакующий делает выпад правой ногой и проводит имитацию режущего удара ножом слева направо по диагонали вниз по туловищу партнера (рис. 318, 319).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

5. Повторить технический комплекс с ножом.

6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.

7. Повторить приемы фехтования мечом, разученные на уроке 63.

8. Разучить новый прием повторной атаки после контратакующих действий защищающегося, предложенных в уроке 58.

Защищающийся, контратакуя, поворачивается на 180° влево и наносит за своей спиной колющий удар мечом в живот партнера. Атакующий ставит левую стопу перпендикулярно своей правой, поворачивается влево на 180° и наносит над своим правым плечом колющий удар мечом в лицо контратакующего (рис. 320, 321).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

Учитель сказал: «Есть простую пишу, пить воду, спать, подложив руку под голову, — в этом тоже есть удовольствие. Богатство и знатность, полученные нечестно, для меня подобны облакам, плывущим по небу».

— 89 —
Страница: 1 ... 8485868788899091929394 ... 119