Введение в школу боевого карате

• Прежде всего стратегия силового доминирования и так­тика критического сближения подразумевают следующий технический выбор и стиль борьбы;

• Всё, что можно схватить, надо хватать. Скажем так, лю­бые защитные действия можно заканчивать захватом атаку­ющего противника для выведения его из равновесия (в про­цессе его атаки) или контрудара с натягиванием на себя зах­вата реверсной рукой;

• Схватив, сразу «ломать» вертикальную ось противника (нарушение вертикальной стабилизации), то есть, рванув захваченную часть экипировки (тела), вывести из состояния равновесия (баланса);

• Исходя из сложившегося положения противника, либо нанести завершающий удар, либо перейти к удушению (либо болевому приёму) в стойке;

• Сваливание противника стоит проводить лишь как за­вершение удушающего, болевого приёма либо успешной удар­ной атаки;

• Неподготовленный переход в партер крайне опасен как для спортивного, так и для прикладного разделов. Потому что:

1. В партере побеждает, как правило, не тот, кто технич­нее, а тот, кто тяжелее.

2. В реальном бою оказаться на земле — значит потерять возможность маневра и контроля окружающей обстановки, что совершенно недопустимо и должно применяться либо при отсутствии выбора, либо с вескими на то основаниями.

Борьба не может носить абстрактный характер, форми­рование индивидуального технического арсенала должно носить продуманную тактическую окраску.

особенности техники ударов ногами

В БОЕВОМ КАРАТЭ «КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ»

Учитывая полноконтактный способ ведения поединка, всё удары (ногами, руками, головой и т. д.) производятся с про­носом через центр цели. С целью увеличения мощности и результативности ударов ногами было проведено биомеха­ническое исследование, результаты которого затем апроби­ровались в тренинге инструкторов школы.

Перечислю основные результаты биомеханического ис­следования и последующей практической отработки:

1. Наиболее сильны удары в корпус и по ногам, удары в голову не отличаются стабильной результативностью.

2. всё удары, вне зависимости от направления, начинаются с выноса колена в центр цели, причём начало движения дол­жно быть абсолютно естественным, поднимается, по кратчай­шей траектории, только колено, таз, спина прогибаются уже после выноса колена, причём всегда вперёд и никогда не от­ставляются назад или в бок (грудь всегда колесом). При уда­рах ногами на критической дистанции в связи с короткой тра­екторией бьёт одна нога, без помощи корпуса.