|
Стихи от V Как все бесцветно, все безвкусно, Мертво внутри, смешно извне, Как мне невыразимо грустно, Как тошнотворно скучно мне… Зевая сам от этой темы, Ее меняю на ходу. – Смотри, как пышны хризантемы В сожженном осенью саду — Как будто лермонтовский Демон Грустит в оранжевом аду, Как будто вспоминает Врубель Обрывки творческого сна И царственно идет на убыль Лиловой музыки волна… Георгий Иванов. Резюме и способ проживания данной эмоции Эмоциональное состоянии скуки не способствует развитию основных психических возможностей личности человека, но служит сигналом к поиску перемены образа или стиля жизнедеятельности, к трансформации в любом возрасте. Человеку необходимо заниматься развитием своей личности, которое достигается только упорным кропотливым трудом, сосредоточенностью на себе, изучением себя и своих эмоциональных состояний, умением изменить низкотоновые эмоции в высокотоновые. Скука – одно из самых распространенных эмоциональных состояний современного образованного человека. Если вы способны скучать каждый день, то вредная психопривычка формируется от обыденных и повторяющихся обязанностей и исполнения привычных работ, в результате наносит вред психике человека, ведет за собой человека, управляет его свободами и ограничениями и приводит к тому, что человек уже в паутине скуки связан по рукам и ногам. Внешнее и внутреннее выражение эмоции Особых внешних признаков скука не имеет, человек может выглядеть обычным образом, иногда проявляется в заторможенности и тусклом взгляде. В последнее время в лексике врачей – психиатров, а следом и у психологов, появились такие слова, как «депрессия с улыбкой». Описание такого вида депрессии очень напоминает затянувшееся состоянии скуки. В человеке нет еще состояния подавленности или угнетенности, как при депрессии, потому что он умеет приспособиться к своей среде, к обыденности дня и кажется внешне довольным жизнью, с улыбкой на губах. Такого человека даже могут ставить в пример другим, но скука уже разъедает его изнутри, не проявляясь снаружи. Диаграмма 8. Схема управления эмоцией скуки Способ управления эмоцией самостоятельно Скука оставляет в душе человека выжженное поле. Внешние проявления жизни человека не меняются, но пропадает смысл что-либо предпринимать, процессы все делаются как бы автоматически. — 73 —
|