|
Нейрофизиологические исследования показали, что каждые 90 минут мы находимся в состоянии отстраненности, что идентично состоянию транса. Это обычное отключение внимания, а не сон. Наступление диссоциации сознательных и бессознательных процессов свидетельствует о наведении транса, возможности перехода к терапевтической фазе. Существует классический план достижения транса. Он состоит из предварительной подготовки, вводных пояснений, наведения, терапевтической фазы, окончания. Отличием "нового гипноза" является введение в эту структурную схему "сопровождения в приятном воспоминании". Это предложение ускоряет наведение транса. Переход к терапевтической фазе определяют минимальные признаки транса. В терапевтической фазе используют открытые внушения и метафоры. Косвенные внушения эффективны как в фазе наведения, так и в терапевтической фазе. Мобилизующую функцию выполняют следующие слова - вести, строить, продвигаться, производить, учиться. Нельзя использовать слова с двойным смыслом. Правое полушарие воспринимает все слова буквально и не понимает отрицание "нет". Нельзя использовать слова: покидать, оставлять, спать, тонуть, погибать, дно, неприятно, ничтожный, последний, дурацкий. Наведению транса способствует при работе с любыми программами "Сопровождение в приятном воспоминании" (Жан Беккио, Шарль Жюслен). 2. Сопровождение в приятном воспоминании 1. Сядьте спокойно в этом удобном кресле, я предлагаю вам упражнение. 2. Прошу вас устроиться поудобнее. 3. Предлагаю вам ничего не делать, я тоже ничего не буду делать. 4. Располагайте временем для того, чтобы обрести контакт всего вашего тела с креслом и вашей одеждой, пока вы спокойно располагаете временем, чтобы позволить возникнуть внутри вас воспоминанию о приятном, которое вам приятно вспоминать. 5. Вызывайте приятные образы, когда вы уже, возможно, удобно расположились в саду. 6. Во время возникновения приятных образов, вас не беспокоят возможные звуки, вы можете все слышать. 7. Вы можете слушать все, что я говорю или не слушать, это неважно, в любом случае Вы знаете, что можно слушать не слушая или не слушать слушая. 8. Это неважно, некоторые лучше расслабляются и легче находят приятные воспоминания с закрытыми глазами, другие не хотят держать их закрытыми. 9. Я не знаю являются ли те образы, которые приходят приятными цветами или спокойными звуками или знакомыми и умиротворяющими формами или приятными запахами или это просто приятные ощущения расслабления или что-то другое или ничего из этого. 10. В то время как вы удобно сидите, и я говорю с Вами, и все в порядке, Вы разрешаете всплывать воспоминаниям о вашем саде. — 108 —
|