|
Решающее значение в достижении внушаемости имеет релаксация мышц, которая успешно проводится с учетом сегментов человеческого тела (голова, грудь, руки, живот, ноги). При стремлении человека получить психологическую помощь, устранении критичности, внушение превращается в самовнушение. Это происходит после контакта с бессознательным, где внушение автоматически переходит в самовнушение. Все программы негативного характера, которые находятся в бессознательном, могут быть устранены позитивными программами, которые превратились в самовнушение. Как отмечает Д. Лилли, "все мы жертвы программ, заложенных другими людьми". В силу этого, позитивное мышление в трансе позволяет провести профилактику возникновения депрессивного состояния. Необходимую глубину транса определяет организм пациента. Он самостоятельно находит тот уровень, который необходим для получения доступа к программам бессознательного. При этом тайны человека не раскрываются, он сам становится собственным психотерапевтом, самостоятельно определяет события, которые требуют психологической коррекции, получает ответы на многие вопросы. В трансе привычные ограничения и убеждения изменяются, человек получает возможность перейти к способам функционирования психики, которые ведут к разрешению проблем, а не их обсуждению. Транс позволяет устранить затраты биополя, оптимизировать психоэнергетику не только в настоящем, но и в прошлом (роды, детские годы, психотравмы). Первый сеанс транса остается в памяти бессознательного, становится достоянием клеток, нейронов, тела ("внутренних сознаний"). Это позволяет пациенту воспроизводить транс в домашних условиях, способность к этому усиливается от сеанса к сеансу. Введение в транс облегчается в тех случаях, когда пациент знаком с йогой, имел опыт медитации, владеет эзотерическими знаниями. Могут быть использованы все немедикаментозные способы снижения логического контроля и активности левого полушария (электротранс). Во время наведения транса мы должны быть свободны от размышлений, ожиданий, событий реальной жизни; все слова должны способствовать самопроизвольному появлению образов, отражающих значение этих слов. Расслабление мышц - релаксация не должна достигаться усилиями пациента, это самопроизвольный процесс, за ним нужно наблюдать как бы со стороны, он обеспечивается ощущениями, которые возникают в результате воздействия специально подобранных образов внушения. Свобода от ощущений тела не зависит от усилий сознательного характера, это реакция бессознательного на весь процесс наведения транса. Вы позволяете этим состояниям произойти, у вас нет определенного желания, вы ничего сознательно не ожидаете, вы только отмечаете изменение ощущений. Вы полностью свободны от желаний, размышлений и ожиданий. Таким образом, транс не цель, а раскрытие природной возможности контакта с бессознательным. — 107 —
|