Высокая школа гипноза

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА123

отдаетесь приятному чувству усталости и тяжести. Ваши конечности и голова становятся все тяжелее и тяжелее.

Теперь я начну считать. После каждого числа вы будете пытаться открыть глаза, но затем сразу же вновь закрываете их, спокойно, совершенно спо­койно. От цифры к цифре веки становятся все более тяжелыми, пока вы совсем не сможете их открыть. Веки и сейчас такие тяжелые, что вы с трудом открываете глаза. От цифры к цифре они становятся все тяжелее и тяжелее. Теперь я начинаю отсчет. Раз — вы едва открываете глаза. Два — веки становят­ся все более тяжелыми. Три-четыре-пять — ваши пеки тяжелеют все больше и больше, вскоре вы новее перестанете их открывать. Шесть-семь...»

Вы продолжаете отсчет и делаете от цифры к цифре все большие интервалы, пока глаза не оста­ются закрытыми совсем.

Внушение неподвижности

«Ваши глаза плотно закрыты, вы не можете их открыть. Вы не хотите больше открывать глаза. Вы полностью отдаетесь приятному ощущению усталос-ги и тяжести. Ваше тело становится все более тяже-иым и тяжелым. Каждый палец на руке наполнен '?нинцовой тяжестью. Руки становятся такими тяже­лыми, что вы не можете ими шевельнуть, а в них вливается все новая и новая тяжесть. Ваши руки и ноги наливаются свинцовой тяжестью и опускаются ипиз, как будто к ним привязаны гири. Кажется, что руки больше не повинуются телу. Они становят-' я все более тяжелыми и тяжелыми, падают все ниже и ниже. Руки теперь такие тяжелые, что их невозможно поднять вверх. Вы вообще больше не можете шевелить руками. Они ужасно тяжелые и |,ицат вас вниз. Вы не можете поднять руки, обе налиты свинцом и абсолютно неподвижны, так что мам их никак не удается хотя бы приподнять. Нет, мы никак не можете поднять руки. Попробуйте, у

124

КУРТ ТЕППЕРВАЙН

вас ничего не получится. Вы больше не можете поднять руки».

Если пациент все же поднимает руки, повто­ряйте внушение до тех пор, пока они не провиснут, как плети.

Внушение расслабленности

«Вы абсолютно спокойны и расслаблены и боль­ше не пытаетесь поднять руки. Вы все глубже опус­каетесь в приятное ощущение усталости и тяжести. Все ваше тело налито свинцом. Вы все глубже опус­каетесь в восхитительное чувство усталости и тяже­сти. Вы устаете все больше и больше.

Все, что я вам сейчас скажу, проникнет глубоко в ваше подсознание. Вы будете строго следоват моим указаниям. Ваш покой глубок и прочен. Все, что я говорю, проникает глубоко в подсознание у остается в нем. Теперь, когда я скажу слово «Ки Ай», у вас неудержимо будут закрываться глаза и в~ будете погружаться в приятное ощущение покоя расслабленности».