Гипноз третьего тысячелетия

Я старался сотрудничать, как только мог, но, похоже, что ничего так и не вышло.

Вы сами можете вообразить причину для беспокойства или чув­ство стеснительной атмосферы представления, слишком сосредо­точиваясь на процедуре или на ожидаемом результате. Самое луч­шее — просто расслабиться и позволить голосу, записанному на кассету, или гипнотерапевту «сделать свое дело».

В беседе, предшествующей сеансу гипноза (это лучший способ предупредить сопротивление), я обращаю внимание клиента на сле­дующие факты:

Любой человек может позволить себе войти в состояние са­могипноза. Каждый из нас в среднем проводит около четырех часов каждые сутки в состоянии естественного самогипноза.

По сути, гипноз состоит в обыкновенном принятии челове­ком некоторых слов, фраз и предложений, сформулированных в виде гипнотических внушений.

Если вы умеете говорить и читать, значит вы можете вызвать у себя состояние самогипноза.

«Власть» или «могущество» гипноза всегда заключены в са­мом субъекте, а не в гипнотерапевте. Каждый человек реагирует на гипноз своим собственным образом. Процесс наведения транса состоит в том, что гипнотизируемый проходит через соб­ственные особенные переживания в состоянии расслабления.

Всегда помните о том, что нашу глубинную личность, или эго, невозможно выключить в состоянии гипноза. Это значит, что вас невозможно заставить в состоянии транса выдать информацию, которую вы обычно не стали бы разглашать (за исключением слу­чаев применения общей анестезии), и ваши моральные и этические принципы никогда не могут быть нарушены.

ОПАСЕН ЛИ ГИПНОЗ?

Страхи и опасения являются самым большим препятствием, мешающим наслаждению удивительным состоянием сознания. Я бы хотел как следует рассмотреть этот вопрос перед тем, как пред­ставить свою точку зрения.

Много лет назад Милтон Эриксон указал на тот факт, что неко­торые опытные гипнотизеры потерпели неудачу в попытках всту­пить в половую связь со своими женами или любовницами, когда те находились в состоянии гипноза. В каждом таком случае их сек­суальный опыт заканчивался тем, что женщины выходили из гип­нотического состояния, потому что чувствовали, как их «насилуют в состоянии транса».

Эриксон подчеркивает факт, что не существует свидетельств, подтверждающих теорию о том, что гипноз ослабляет волю челове­ка или делает его зависимым больше чем какие-либо другие тера­певтические техники. При настоящем и правильно проводимом гип­нотическом сеансе не существует никакой опасности для загипно­тизированного субъекта начать действовать исходя из необуздан­ных фантазий.