|
Ученик: Да, я чувствую себя так, словно меня с огромной силой тянут в разные стороны. Волински: А сейчас намеренно и осознанно очень медленно становись плотнее и увязай в этой бесформенной грязи, а затем сопротивляйся этому. Ученик: Я уже сопротивляюсь. Волински: Когда есть и уплотнение, и, одновременно, сопротивление этому уплотнению, не кажется ли процесс более мучительным, более жестким? Ученик: Да, он более напряженный. Волински: Намеренно стань пустотой, и намеренно стань формой; намеренно стань грязью, а затем сопротивляйся этому. Намеренно становись плотнее и сопротивляйся этому уплотнению. Ученик: Да. Волински: Отлично, а теперь пусть это происходит там (в другой части комнаты). Ученик: Хорошо. Волински: Теперь пусть это происходит на потолке. Теперь опять здесь. Теперь не смотри, где это происходит, – просто делай это в затылке. А теперь убери внимание с этого процесса и позволь ему исчезнуть. Как ты теперь видишь уплотнение и сопротивление уплотнению? Ученик: Инерция ушла, и осталось лишь небольшое напряжение. Волински: Снова стань плотнее и создай эту инерцию, этот процесс уплотнения, и заметь, как из него рождается процесс активности (раджас). Он естественно — 81 —
|