Сбор трав для каждой женщины

Даже наша одежда оказывает влияние на наши эмоции. Доктор Кристофер уверял нас, что естественные волокна работают в гармонии с нашими органами, в то время как у синтетических есть колебания, которые препятствуют человеческим вибрациям. Несколько лет назад, когда я имела обыкновение носить синтетику, я часто чувствовала себя нервной, раздражительной, и я, как будто, не находила себе места. Когда я начала носить хлопок, шерсть, и шелка (есть и множество других хороших естественные волокон), большая часть этой нервозности исчезла. Кроме того, естественные волокна позволяют нашей коже дышать и выпускать токсины. Представляет интерес тот факт, что искусственный шелк сделан из целлюлозы; его иногда называют «естественной синтетикой». Это единственное искусственное волокно, которое почти достигло уровня естественного.

Упражнения могут помочь нам решить эмоциональные проблемы. Иногда врачи поощряют людей — обычно мужчин — решать свои скрытые расстройства на поле для гольфа или на баскетбольной площадке. Женщины, конечно, также нуждаются в хороших упражнениях. Часто наши организмы кричат об этом, не желая жить без хорошей разминки. Мы живем на крутых холмах, и иногда, когда я готова взорваться от дневного напряжения, быстрая прогулка вверх и вниз по холмам сбросит отрицательный заряд так, чтобы я могла справиться с напряжением.

Однако, Вам нужно исцелить душу, также, как и тело. Но это не означает профессиональную медицинскую помощь, кроме как в крайних случаях. Исследование показывает, что у психологической терапии был отрицательный эффект на людей, которым её назначили по рекомендации. Например, антиобщественное и преступное поведение были самыми высокими среди мужчин, которые получили консультации один на один, когда они были ещё мальчиками. Психологи больше консультируют людей по обыденным вещам (финансам, политическим взглядам, или даже по вопросам привлечения адвоката, когда психологические проблемы рассматриваются в зале суда), а не по факторам индивидуальности. Часто рекомендации парам, испытывающим брачные проблемы, заканчиваются разводом. И большинство людей, переносящих стандартную психологическую рекомендацию, выходит более недовольными, чем до этого (исследование, поддерживающее эти утверждения и более расширенное обсуждение этого спорного вопроса см. в The People's Doctor, Vol. 2, No. 10).

Намного лучше подготовлены к обсуждению эмоциональных проблем те, кто беспокоится о нас: семья, друзья, религиозные лидеры. Эти люди хотят, чтобы мы преуспели в решении наших конфликтов; они не выявляют холодный взгляд, ведомый по принципами учебника. Вышесказанное не должно обесценить вероятность действительной помощи всех советников в нашей жизни, но обычно офис стандартного психиатра — не место, чтобы преодолеть конфликт.