Сигналы тела. О чем говорят наши болезни. Помоги своему исцелению

Голос просит возвратиться к самому началу путе­шествия, когда у нас еще не было никакого багажа и все имущество состояло из чемоданчика с несколькими мыс­лями и чувствами. В нем не было никаких установок и верований, обрывающих ручки своей тяжестью, не было никаких представлений, мешающих двигаться вперед. Он напоминает, какими свободными мы были, какими спонтанными, гибкими, приспосабливаемыми, как легко было плыть по течению. Голос просит нас припомнить, как каждый день был приключением, каждое событие даровало возможность учиться, расти и испытать что-то новое. Он освежает в памяти, что мы были словно детво­ра в магазине сладостей — верили, что можем получить все это, и желали получить то, во что верили, — реши­тельно и воодушевленно.

Голос не молчит и о том, как мы изменились за эти годы. Чем старше мы становимся, тем тяжелее наша кладь — пока в один прекрасный день не обнаружива­ем, что чемодан набит доверху — его даже закрыть не­возможно. Он так тяжел, что нести его просто нет сил. Голос втолковывает нам, что если продолжить попытки, то ум истощится от перегрузки и мы впадем в смятение и нерешительность. Он обращает наше внимание, что тело очень страдает от постоянного поднятия, упаковывания и перекладывания с места на место одних и тех же уста­ревших представлений, от таскания их за собой — так, что уже болит спина, устали и распухли ноги, а иммунная система ослабла и истощилась, открыв доступ всяческим хворям. Он говорит, что из-за своего багажа мы забыли, кто мы, и позволяем представлениям других уводить нас от задач нашей души.

Голос души просит вспомнить, что путь к здоровью на­чинается с переоценки взглядов и изменения их, пока они не стали неподъемным грузом. Он уверяет, что лучший способ начать исцеление — пересмотреть представления о болезни, ибо они определяют, как мы будем восприни­мать свое состояние и станем ли с ним отождествляться, а также в какого рода лечении будем нуждаться. Повлияет это и на нашу готовность участвовать в целительном процессе: станем ли мы искать, кто бы исправил все за нас, или примемся за дело сами.

ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О БОЛЕЗНИ

Можно выделить четыре основные разновидности представлений о болезни:

? Ментальные: ум знает, что в теле что-то не так, но не может определить, что именно.

? Физические: тело подбрасывает определимую бо­лезнь, которую можно четко идентифицировать по симптоматике или по результатам анализов.

? Психологические: болезнь воспринимается как на­рушение связи «ум — тело»; она отражает то, как ментальное состояние влияет на физическое.