чения синдрома хронической усталости, есть ряд методов лечения, которые часто помогают уменьшить проявления болезни. Врачи пробуют применять различные лекарства, укрепляющие иммунную систему или Бездействующие на определенные вирусы. "Специфического ле- карства для лечения синдрома хронической усталости нет, - говорит д-р Бухвалд. - Выбор лекарств основан на клиническом опыте. И все они могут давать некоторый эффект. С определенным успехом применяется ряд антидепрессантов. Эти ле- карственные средства не только повышают энергию и поднимают настроение, но и могут улучшить ночной сон, что в свою очередь способствует уменьше- нию усталости. Большинство людей не понимают, что антидепрессанты могут использоваться в разных ситуациях. Больным синдромом хронической уста- лости обычно требуются гораздо меньшие дозы этих лекарств, чем те, кото- рые предписываются для лечения депрессии. Врачи также назначают противо- вирусные лекарства, гаммоглобулин, инъекции витамина В6 и многое дру- гое". Какой бы метод лечения вы ни избрали, врачи, специализирующиеся на синдроме хронической усталости, советуют проявлять осторожность, если вы прибегаете к непроверенным методам, которые рекламируются как гарантиру- ющие излечение. Нет необходимости рыскать по всей стране в поисках вра- ча. Вы можете найти квалифицированную помощь по месту жительства. Попы- тайтесь выйти на специалиста по синдрому через базовый госпиталь учебно- го заведения или университет или обратитесь в местную группу поддержки с просьбой порекомендовать вам знающего врача. И, пока не найдено ради- кальное средство, лечитесь безопасными, проверенными методами, рекомен- дованными врачами, советуют эксперты. См. также: Утомляемость. ВЫ МОЖЕТЕ САМИ ПРИНЕСТИ СЕБЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ Хотя вам необходима врачебная помощь, чтобы бороться с изнуряющими проявлениями синдрома хронической усталости, есть вещи, которые вы в состоянии сделать для себя сами. Вот что предлагают знающие специалисты. Правильно питайтесь. Синдром хронической усталости не связывают с не- достатком витаминов минеральных веществ, но пища, содержащая нужное ко- личество питательных веществ, включая необходимое число калорий, влияет — 451 —
|