|
Под влиянием положительных факторов психической стадии (естественно, при отсутствии психотравмирующих воздействий) нервное возбуждение нарастает, возникает усиленный приток крови к половым органам и несколько затрудненный отток. В результате у мужчин наступает эрекция, которая может сопровождаться появлением из уретры незначительного количества слизи. При эрекции половой член удлиняется на 7–8 см, становится твердым. Однако это не является сигналом к наступлению следующей стадии — фрикционной. В большинстве случаев женщина к ней еще не готова. Именно она должна соразмерить степень своего возбуждения и возможности партнера. И к этому этапу надо подойти потрудившись, обязательно зная особенности своей партнерши. Продолжительность фрикционной стадии может быть различной (в среднем около 2,5 минуты). Ориентироваться на героев порнофильмов или пытаться к ним приблизиться вряд ли имеет смысл. Значительное и постоянное укорочение либо удлинение этой стадии выходит за пределы физиологической нормы. Сексологи считают, что продолжительный половой акт — свидетельство поздней, затрудненной эякуляции, нередко связанной с некоторыми отклонениями полового развития или другими расстройствами. Конечно, многое зависит от индивидуальных особенностей мужчины, его темперамента, возраста. При повторном половом акте продолжительность его обычно увеличивается. Имеются и возрастные особенности: после 45–50 лет мужчины реже вступают в половую связь, но продолжительность акта у них возрастает. Мужчина должен правильно оценивать ощущения партнерши. Если у нее возбуждение наступает медленнее, то, чтобы достичь гармонии, не следует спешить и ему. Преждевременное семяизвержение может быть обусловлено высокой чувствительностью полового члена или чрезмерной активностью предварительной подготовки. Можно научиться несколько «притормаживать» фрикции, ослаблять возбуждение, способствуя продлению этой фазы полового акта и подготавливая партнершу к оргазму. В кульминационной фазе полового акта наступает оргазм, высшая степень сладострастного ощущения. Он длится несколько секунд, начинается с ритмических сокращений семявыносящих, семявыбрасывающих протоков и семенных пузырьков и заканчивается семяизвержением — эякуляцией. Обычно мужчины прекращают фрикции после выброса первой порции семени, а женщины стремятся продолжать ритмические движения до конца оргазма. Заключительный этап половой близости — спад нервного возбуждения, уменьшение кровенаполнения половых органов. Это стадия расслабления (успокоения). До следующего полового акта мужчине необходим отдых (20–40 минут), но и здесь возможны разные варианты. — 71 —
|