|
Порядок в мусорном ведре Специалисты рекомендуют всем обзавестись полезной привычкой: почаще выносить мусор и тщательно мыть помойное ведро. Это убережёт дом от многих неприятностей: дурного запаха, плесени, тараканов, а хозяев – от некоторых видов аллергии. Следует учесть, что пищевые отходы, составляющие до 30% всего объёма мусора, при комнатной температуре начинают гнить через полчаса, становясь настоящим рассадником бактерий, в том числе болезнетворных. Отходы белковых продуктов (мясных, рыбных, молочных) дают стойкий тяжёлый запах, так как образуют химические соединения, содержащие азот и серу. Нельзя вытряхивать в кухонное ведро содержимое пылесборника пылесоса: результат будет такой, как будто вы вовсе не убирали. Мельчайшие пылинки, причём с клещами и другими опасными для вашего здоровья микроорганизмами вновь разнесутся по всей квартире. Домашняя пыль считается одной из самых вредных частей бытового мусора. Значительно облегчают задачу поддержания чистоты в квартире одноразовые полиэтиленовые пакеты, которые можно подобрать под размер любого ведра. В пустое ведро вложить чистые пакет, а после наполнения пакет вместе с мусором выбросить. Учитесь жить заново Жизнь каждого человека индивидуальна и неповторима, и стареют люди по – разному, до конца проходя свой особый, единственный путь. Старение – естественный и одновременно очень сложный период жизни. В это время адаптационные возможности организма, если ничего не предпринимать, постепенно снижаются. Если человек не готов к этому, старение он переживает тяжело. Можно ли его облегчить? Да. Против старости нельзя воевать, эта война была бы заранее проиграна. Но столь же неуместно просто ждать старости. Так что же делать? Начинать 2 душевную» закалку. Самый благоприятный период для того, чтобы подготовить себя к новому периоду жизни, - это возраст 40 – 50 лет. Каждый взрослый человек имеет обычаи, привычки, которые стали чертами его личности. В большинстве случаев их нарушения мы переносим болезненно. Но это не означает, что такие привычки и ритуалы должны быть раз и навсегда установленными. Поэтому было бы хорошо вовремя научиться с улыбкой принимать перемены. Для этого сознательно вносите изменения в привычную программу дня, периодически отказывайтесь от некоторых привычек. Этим вы будете тренировать свою психику, приучать спокойно принимать перемены. Вам, по – видимому, не раз приходилось обращать внимание на то, что пожилые люди избегают молодёжи. И напрасно, ведь пожилым молодые могут дать очень много – радость и оптимизм, неразрывно связанные с их возрастом. — 605 —
|