Здоровье для всех

* Под рубинами имеются в виду знания о Натуральной Ги­гиене.

Философия. Принципы. Приемы.

Натуральная Гигиена, по существу, была «на­следницей» на Западе «аюрведы», основывалась на тех же принципах, той же философии, тех же при­емах.

Натуральная Гигиена, основанная на комплекс­ном оздоровлении человека естественными метода­ми, факторами природы (воздух, вода, солнце, есте­ственное питание, физические упражнения, отдых и пр.), была реакцией на неудачи в лекарственной тера­пии, которые приводили к массовым жертвам во вре­мя эпидемий в США (конец XVIII — начало XIX века). Авторы вышедшей в 1972 году книги «Величайшее открытие здоровья» (Чикаго) следующим образом опи­сывают обстановку, в которой зарождалась Натураль­ная Гигиена (этот термин утвердился в 1856 году): «Из противоречий, замешательства, хаотического и раз­нородного смешения иллюзорных взглядов, имену­емых «медицинской наукой» и «медицинским искусством», из конфликтов различных школ лечения, из явной неудачи выполнить свои обещания, из от­каза врачей принимать во внимание природные по­требности жизни при уходе за больными выросла важность, скорее настоятельная необходимость в ре­волюционной перестройке биологической мысли и возрождении биологического взгляда на потребнос­ти человека».

Началом зарождения Натуральной Гигиены счи­тается 1832 год, когда один из ее пациентов — Силь­вестр Грэхем (1794—1851) выступил с циклом лекций в Нью-Йорке по вопросу о целебных свойствах ве­гетарианского питания. Поводом для его выступления послужил пример секты «библейских христиан», пере­ехавших в Филадельфию из Англии в конце XVIII века. Эта секта воздерживалась от всякой животной пищи, считая ее прием нарушением одной из Божьих за­поведей, а также от чая, кофе, табака, алкоголя, специй и прочих стимуляторов. Во время эпидемии холеры в Филадельфии в начале XIX века ни один член секты не заболел холерой, что навело Грэхема на мысль о целебных свойствах пищи. Ни один из последователей Грэхема, кто по его совету перешел на новое, вегетарианское питание, также не заболел холерой.

С. Грэхем предъявлял высокие требования к ги­гиене человека, считая его самого главным виновником болезни. «Уже длительное время, — говорил он, — я открыто провозглашаю, что человек, как правило, сам является причиной собственных болезней и страда­ний, что почти всегда он сам виноват в том, что бо­лен, и что он так же должен просить прощения у общества за то, что болеет, как и за то, что пьянству­ет» (эпиграф к книге Г. Шелтона «Натуральная Гиги­ена. Праведный образ жизни человека»).