Мое водолечение

Лечение. Оставив службу недели на 3, он ежедневно ходил босиком (по мокрой траве, камням и в воде по колени); ему делали ежедневно сначала 2 обливания верхних частей тела и одно — спины, затем — полуванны и ванны во время потения. В конце лечения он мог без утомления ходить в продолжение 4 часов и снова принялся за свои занятия.

Старческое головокружение

Один мужчина, 74 лет, рассказывает: «У меня часто бывают головокружения и сильная тяжесть в голове, но­ги часто холодеют; а когда у меня голова здорова, я постоян­но чувствую боли в животе. Никогда у меня нет стула без помощи слабительных. Книга «Мое водолечение» навела меня на мысль попробовать лечиться водой».

Через 3 недели он так поправился, что сожалел о пе­редаче своих занятий и дел другому.

Применения воды были следующие.

Первый день: утром верхнее обливание водой с уксусом, затем обливание колен; вечером теплая ножная ванна (с золой и солью) - 14 минут.

Второй день: утром верхнее обливание из лейки, и затем 5 минут ходьбы по мокрым камням; после обеда — холодная сидячая ванна (1 минута).

Третий день: утром две минуты ходить по воде, после этого держать в воде руки до плеч; после обеда верхнее обливание, к вечеру сидячая ванна.

Четвертый день: утром 3 минуты ходить по колена в воде; затем 2 минуты держать в воде руки до плеч; после обеда обливание спины.

Пятый день: утром обливание спины, после обеда полуванна (1 минута). В таком порядке продолжались те же применения воды в последующие дни. Головокру­жение исчезло совсем, стул отрегулировался, дурные газы были устранены, общее тепло тела восстановлено, словом — машина приведена в порядок. Старец стал свеж и весел, как юноша.

Может показаться странным, почему этому глубокому старику мы прописали только одно теплое применение воды.

Причина ясна — он был еще достаточно силен, имел запас теплоты в теле; иначе нужно было бы увеличить это количество тепла обмываниями (ночью с постели) теплой водой или водой с уксусом.

Раз количество теплоты в организме поднято, после теплых обмываний переходят к холодным; старые Люди с удовольствием меняют теплую воду на холодную, считая ее действие лучшим и более приятным.

Один 78-летний священник, довольно плотный, испы­тывал такое головокружение, что не мог ни стоять на ногах, ни даже смотреть вверх. Вид его производил впе­чатление, будто бедный старик лишен тепла в организме.

Несмотря на преклонные лета, старец посвежел, головокружение прошло; словом, он уподобился угасающему светильнику, в который снова налили масла.