|
Почувствуйте, как это свечение очищает ваше тело от болезней и приводит вас к идеальному состоянию здоровья. Ощутите, как свет распространяется далеко за пределы вашего тела. Он охватывает весь мир, вы сливаетесь со всем миром в едином исцеляющем свечении. Представьте себе, что над вами бездонное синее небо. Вы растворяетесь в нём, вы летите среди облаков, вы поднимаетесь выше, к звёздам. Вы чувствуете своё единение с небом, звёздами, Вселенной. Весь мир пронизан исцеляющей светящейся энергией, и вы - часть этого мира. Мысленно спуститесь на землю. Продолжайте сохранять в своём теле ощущение светящейся исцеляющей энергии. Выйдите из медитации. Научившись расслабляться, медитировать, вы запросто овладеете самогипнозом, полезным для себя делом, помогающим справиться со многими задачами, в том числе, обретением здоровья. Эффект от самогипноза будет особенно значимым, если вы умеете воображать. «Воображение более могущественно, чем знание», - писал А. Эйнштейн. Визуализация лучезарного белого света, струящегося на голову, плечи и тело больного, всегда помогает исцелению. Я просто «помещаю» больного в сферу белого цвета и «держу» его там несколько минут, пока его тело, каждая его клеточка не наполнится Белым Светом, Божественным Огнём, Чистой Космической Энергией, - и вокруг человека на астральном плане, действительно создаётся нужная нам мыслеформа. «Воображение - это начало творения. Вы воображаете себе желаемое, внушаете себе то, что вообразили и, наконец, творите то, что внушили», - Бернард Шоу. Приведу пример самогипноза: абитуриент поступает в ВУЗ, готовится к экзаменам, а в свободное от занятий время пусть расслабится, представит себя счастливым, радостным. Закроет глаза, вообразит перед собой табло, а на нём список всех, поступивших в ВУЗ, - он смотрит и отчётливо видит в нём свою фамилию, имя, отчество; он видит «это», читает, радуется, благодарит, - и дай Бог, чтобы всё так и было (не надо только чрезмерных эмоций, чрезмерной радости - всё хорошо в меру - золотая середина). Когда я училась в школе, мама, окончившая 2 класс царской школы (кстати, помогала мне решать задачи в 4, 5 классах), как-то спросила меня перед экзаменом по истории: «Какой билет лучше всего знаешь?». - Пятый, - ответила я. - Закрой глаза и постарайся увидеть, что вытащила именно 5 билет и радуйся. Я чуть не упала в обморок, когда вытащила на экзамене именно 5 билет (я, правда, и другие билеты знала неплохо). Дыхание Мир вокруг нас живой, он дышит - то есть в нём всё время движется жизненная сила. — 45 —
|