|
Беспокойство, гнев, которые, порой, терзают нас, уродуют душу, а, нередко, и тело. Предлагают нам - терзайте подушку, бейте её; уезжайте в лес, на лоно природы и там... орите, кричите, - всё это исполнять не совсем интересно. Японцы создают на предприятиях комнату, где имеется муляж начальника - приходи и бей его, как спортивную грушу. Для нас реально и действенно следующее средство - напишите письмо человеку, на которого вы сердиты. Излейте свои чувства, выразите всю злость, ненависть, обзовите её или его - дайте выход своему расстройству, разрядите инграмму, освободите энергию. Когда ваш гнев излит на бумаге, прочитав письмо столько раз, сколько нужно, сожгите его - пусть ваш гнев сгорит в этом пламени, и вы получите облегчение, будете чувствовать себя спокойно и комфортно. И тогда прощение последует естественно - уйдёт энергия, которую вы сосредоточили вокруг другого человека, и наступит положительный эффект. Прощение сложно только тогда, когда у вас нет сильного желания исцелиться и быть свободными. Трудно бывает простить человека, который предал тебя, но в любом случае прощать надо, ибо так уж устроен мир (и не важно, нравится это нам или нет), что встречи, знакомства, соседство даются нам для испытания, и очень часто «встречаемые» нами люди «даны» нам, чтобы «задеть» нас, «уколоть», - и если мы не выдержали, разозлились, «вскипели», если у нас появились низменные мысли, - хуже только нам, ибо ненависть - сила разрушительная, и нельзя иначе защититься от чужой враждебной мысли или действия, как только противопоставить ей благожелательную мысль - благослови и... отпусти. Враждебность, которую мы встречаем в других, была вначале в нашем собственном воображении, и те недостатки, которые мы видим в других - присутствуют в нас. Большая часть эмоциональных страданий возникает из-за ошибочного убеждения, что мы нуждаемся в ком-то или в чём-то, чтобы сделать нас счастливыми. Страдание - это состояние сжатой энергии, состояние сдерживания. Вы всегда можете быть счастливы, ибо счастье в том, что вы просто есть, и не надо ни к кому и ни к чему «цепляться», привязываться. Любите себя! Если вы ненавидите себя, то никогда не позволите другим людям полюбить вас. Любить себя - это не значит быть эгоистом, ибо эгоист любит только себя, не заботясь об окружающих, эгоист старается выделить среди прочих только себя. Эгоистический человек развивает своё превосходство в качестве защиты от своей ненависти к себе. Мы притягиваем к себе тех людей и те вещи, которые резонируют с посылаемыми нами вибрациями. — 39 —
|