|
За 7 дней до начала очищения от шлаков 1 кг нешлифованного цельного риса помещают в 3-литровую банку и ваполняют ее кипяченой водой, воду меняют каждые сутки, встряхивая перед заменой воды банку несколько раз. После 7 суток вода сливается, а рис высушивается. Лечение заключается в том, что по утрам съедается рисовая каша, приготовленная на воде, без соли и без масла (50 г риса). Через 4 часа надо до конца съесть от 1 до 1,5 кг томатов, например в виде салата с добавлением 1 десертной ложки растительного масла. И так в те четче 20 дней. Рекомендуется во время лечения выпивать не менее литра сьгрой, а лучше талой воды. Повторный курс через месяц. ГЛАВА IV. ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ ПО Е. БАРЗИЛОВИЧУ Любой мужчина должен «кшробовать (а после 50-ти обязательно его сделать) средство (эликсир молодости), сказочно восстанавливающее силы, сон: смешать литр меда, сок десяти лимонов, пропущенных через мясорубку, десяток головок (не долек!) чеснока н оставить на неделю в закрытой банке; обязательно ежедневно пить медленно по 4 чайной ложки смеси до ее полного исчезновения (примерно 2 месяца). Эликсир молодости можно готовить и без меда: пропустить через мясорубку 400 г чеснока, выжать в эту массу сок из 24 лимонов, смешать и поместить в банку, завязать ее легкой тряпочкой и поставить в темное прохладное ыесто на 24 дня. перед употреблением взбалтывать, принимать ежедневно перед сном по одной чайкой ложке (размешанной в 1/2 стакана воды), пить до исчерпания всего лекарства (два рецепта эликсира молодости заимствованы из лечебника доктора П. М. Куренного). ЧАСТЬ III ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ГЛАВА I. КАК И СКОЛЬКО ВЫ ЖИВЕТЕ? Угождайте хе телу лишь настолько, насколько нужно для поддержания его крепости, и такой образ жизни считайте единственно лЬпювым и целебным. Держите тело » строгости, чтоб оно не переставало повиноваться душе; пусть пиша лишь утоллет голод, питье — жажду, пусть одежда защищает тело от холода, а жилище — от всего ему грозящего. Сенека Какое пожелание близким, друзьям, просто знакомым мы произносит чаще и искреннее всего? Конечно же, пожелание здоровья. «Было бы здоровье, остальное будет* — слова эти слышатся даже с эстрады. Но как часто мы сознаем их глубину и правильность постфактум! Что имеем — не храним, потерявши — плачем... В Институт кардиологии для профилактического обследования по первому приглашению приходят лишь 25— 30% вызванных, хотя в результате этих обследований у 50% приглашенных впервые выявляют гипертонию, у 40% — стенокардию напряжения. Однако сильна в человеке лихая бесшабашность, выражаемая обычно поговорками типа «чему быть, того не миновать», «от судьбы не уйдешь», «кому что на роду написано»... — 94 —
|