Как правильно голодать

Страница: 1 ... 8889909192939495969798 ... 131

Это средство надо использовать 1 раз в 5 лет.

НАСТОЙ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ. Смешать 4 вида лекарственных растений — ромашки, бессмертника, тысячелистника, березовых почек по 100 г. Десертную ложку смеси заварить крутым кипятком и томить на водяной бане 6—15 минут. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды. пока вся смесь не будет использована.

Способствует очищению и лучшему функционированию печени, почек, сосудов, желудка, улучшает обмен веществ.

7. ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ

Метод доктора Кнейпа, или обертывание «испанским плащом». «Испанский плащ» готовят из толстого холста, сшивая широкую рубаху с рукавами, которая запахивается спереди (как кимоно). Эту «рубаху» намачивают в холодной или теплой воде, выкручивают и наворачивают в нее. Пациент ложится на одеяло и укутывается так. чтобы преградить доступ воздуха, а сверху прикрывается периной. Иногда применяют прокладку из вощеной бумаги — кальки, но ни в коем случае не из полиэтилена или клеенки. Надевать рубаху и укутываться в нее надо быстро. Продолжительность процедуры 1,5—2 часа.

Чтобы убедиться в эф<рект1гвн0сти этого обертывания, достаточно взглянуть на воду, в которой после каждого «укутывания* ггрополаскивают «плащ»: она содержит огромное количество вредных веществ и слизи, выходящих из организма вместе с потом.

Если же «плащ» погрузить в отвар сенной трухи или сосновых веток, он может вылечить ломоту в суставах, мочекаменную болезнь и тому подобное.

Многие практики считают эту процедуру обязательной при лечении как взрослых, так и детей.

ГЛАВА II. СПОСОБ ОЧИСТКИ ПО МЕТОДУ П. М. КУРЕНКОВА

ГЛАВА III. СПОСОБ ОЧИСТКИ ПО МЕТОДУ К. СЕВАСТЬЯНОВА

С утра принять хорошую дозу слабительного (например, 1 ст. л. английской соли развести в 1/2 стакана крутого кипятка, добавить сок двух лимонов и доверху холодной кипяченой воды, все сразу выпить); через 20 мин выпить стакан разбавленного морковного сока (с водой в пропорции 1:1) или разбавленного в такой же пропорции с водой стакан лимонного или апельсинового сока; далее в течение дня через каждые полчаса пить 1/2 стакана — 1 стакан выбра1гного сока (пищи никакой не принимать). После одних суток описанной чистки организма нужно перейти на мягкое голодание: в течение 5 дней пить без ограничений только одни свежие овощные соки, каждый вечер — клизма (прим. автора книги — овощные соки лучше заменить свежими соками диких растений и деревьев, например, весной — одуванчика, сныти, крапивы, лопуха, медуницы, мать-и-мачехи, подорожника, листьев малины, смородины, липы, лещины, облепихи, рябины, взятых в равных пропорциях и принимаемых по 1 ст. л. на стакан воды каждые полчаса в период чистки организма). После 5-дневного голодания на соках следует сделать двухмесячный перерыв, перейдя на питание исключительно растительной пищей (салатами, сырыми овощами и фруктами, семечками, орехами), затем чистку и голодание 1гужно повторить. Особенно эо^хрективен описанный метод очистки и голодания при лечении всех видов ревматизма на таком фоне: нужно на долгий срок отказаться от мяса, рыбы, перейдя на вегетарианскую пищу, пить регулярно и помногу соки моркови и сельдерея, чаще принимать солнечные ванны, дважды в неделю — баню с паром и веником (лирить больные места сильно и долго).

— 93 —
Страница: 1 ... 8889909192939495969798 ... 131