|
Известный натуропат С. Бородин предлагает делать свекольную клизму. Свекольная клизма. Нарезать 500-800 г сырой очищенной и уже вымытой свеклы и поместить в любую неметаллическую емкость. Залить 1-1,5 л горячей воды (можно только что закипевшей). На протяжении 15т-20 мин 3-4 раза взболтать и укрыть. Когда жидкость остынет до 39° С (при такой температуре жидкость хорошо всасывается в кишечник и лечит его мышцы), процедить и слить жидкую часть в клизму. Свекольную клизму надо делать во время лечебного голодания. Температура клизмы должна быть 39° С. Если же у вас обнаружили новообразование, температуру клизмы можно снизить до 38° С. Но надо иметь в виду, что жидкость холоднее вашего тела всасываться (а значит, и очищать отложения со стенок кишечника) не будет. Ряд состояний, при которых напряжение противопоказано (например, болезни и ранения полости живота и позвоночника, глазные болезни, сотрясение мозга, инсульт, инфаркт, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания), требует осторожности. С. Бородин советует начинать с клизмы объемом 200-500 мл, а через 6-12 ч приступить к обычной свекольной клизме. При беременности также следует соблюдать это правило. Другое средство для хорошей работы кишечника, подсказанное мне Сергеем Бородиным. Диетическая сыворотка. В любую неметаллическую посуду залить кефир, простоквашу или другой кисломолочный продукт (за исключением ацидофилина). Поставить ее в водяную баню на слабый огонь. Когда творог всплывет, прорезать в нем отверстие и в эту "прорубь" засыпать мелко нарезанные несладкие и некрахмалистые овощи - петрушку, укроп, сельдерей, пастернак, капусту кочанную, редис, листья редиса, листья репы и даже подорожника. Можно использовать лук и чеснок, но тогда тепловая обработка должна быть дольше. Снять с огня и дать постоять еще минут 10. Отделить сыворотку. Сыворотка и творог, Обогащенные травами и овощами, гораздо ароматнее, вкуснее и диетичнее. При такой технологии выживают только молочнокислые бактерии, которые необходимы кишечнику. Пить такую сыворотку за 10-30 мин до еды или вместо еды. До приема этой сыворотки хорошо сделать свекольную клизму, а после питья приступить к лечебному голоданию. Еще одно средство, помогающее при запорах: в банку объемом 1 л заливается около 0,5 л кефира и туда же засыпаются любые овощи - свежие или сушеные, все перемешивается, заливается кипятком. Через 5-10 мин верхнюю часть жидкости можно выпить - по составу она будет схожа с диетической сывороткой. Повторно залейте кипятком смесь овощей и кефира. Но на этот раз перемешайте верхнюю часть смеси - тогда необходимый процесс произойдет в новом слое смеси. — 122 —
|