ВЫВОД НЕГАТИВОВ ИЗ ПОДСОЗНАНИЯ И последнее направление — это отдельная методика, простая и очень эффективная. Она состоит из двух этапов. На первом этапе вы визуализируете, представляете ярко тот негатив, от которого хотите избавиться. Например, вам страшно ездить в лифте. Тогда представьте себя в лифте и постарайтесь действительно испытать этот страх как можно сильнее. Для чего это нужно? Помните, каждый негатив имеет в подсознании свой «очаг». И когда вы представляете ситуацию, связанную с конкретным негативом, «очаг» этот активизируется и возрастает энергия вокруг него. Вот эту энергию нужно как раз удалить. Вообразив активизированный «очаг», вы делаете глубокий вдох через нос, одновременно представляя, как со вдохом вытягивается энергия из «очага». Затем выдыхаете через рот и одновременно представляете, как эта негативная энергия так же выдыхается через рот в пространство. Затем визуализируете, как «сгорает» это облачко энергии. Цикл надо повторить несколько раз. С помощью этой процедуры мы уменьшаем в какой-то степени жизнедеятельность «очага», лишая его питающей энергии. То же самое с другим негативом. Например, вы носите обиду на какого-то человека. Представьте этого человека и начинайте испытывать обиду с такой силой, насколько это возможно, после чего проводите ту процедуру, что описана выше. На втором этапе представляете, наоборот, ситуацию желаемого поведения. Так же ярко и образно. В примере с лифтом визуализируйте, что вы едете в лифте, не испытывая никакого страха, наоборот, чувствуете себя радостно и горды, что избавились от этого страха. В примере с обидой представляете того человека, на которого вы обиделись, и воображаете, что не только не обижаетесь на него, но, наоборот, благодарны ему за жизненные уроки, уважаете его и позитивно настроены к нему. Позитивные образы вытесняют негативные и еще больше ослабляют «очаги». Оба этапа занимают не больше чем 15-20 минут и дают тем больший эффект, чем более эмоционально окрашены ваши действия. Методику можно использовать отдельно для решения любых проблем, связанных с негативами в подсознании, в том числе с курением и алкоголизмом. С первого взгляда эта методика очень проста и не лишена мистики. Однако опыт ее использования говорит о большой ее эффективности. Вот один из таких примеров. Один служащий похоронного бюро, 40 лет, с детства испытывал массу различных страхов. Проходил различные психотерапевтические лечения, включая психоанализ и гипноз. Объездил не одну страну. Никаких сдвигов. Когда он пришел ко мне со своей проблемой, я порекомендовал ему выполнять дома эту простую методику по ликвидации «очага». Он работал каждый день по 30 минут и один раз в неделю приходил ко мне для коррекции. Результат поразил даже меня. Через месяц от страхов не осталось и следа. «В общей сложности я потратил на различные лечения более 50 тысяч долларов, — рассказывал он, — а здесь за месяц и почти бесплатно смог сам себя излечить!» — 88 —
|