Если ваш ребенок заболел. Что должны знать и уметь родители

При жалобах ребенка на боли в горле или при ангине пища не должна иметь раздражающий характер, т. е. быть слишком твердой (сухари, орехи), горячей, холодной, соленой, кислой и острой.

К обычному рациону ребенок постепенно возвращается при выздоровлении.

Не настаивайте на постельном режиме . Детям при простуде строгий постельный режим не рекомендуется. Если ребенок хочет двигаться, пусть играет.

Прогулки на улице рекомендуются только при условии отсутствия у ребенка в течение суток повышенной температуры тела и отсутствия ухудшений в общем состоянии. Повышенная температура тела обычно служит противопоказанием для прогулок ввиду риска перегрева (в холодный сезон) или переохлаждений.

Купайте, если позволяет ситуация . Болезнь ребенка – это не повод оставаться грязным. Ребенок с чистой кожей выздоровеет быстрее. Поэтому туалет лица, глаз, носа, интимных мест проводится при простуде, как и до болезни (после сна и при необходимости), а собственно купание ребенка (в любом возрасте) и мытье головы проводится также регулярно (как и раньше) при условии отсутствия противопоказаний, а именно:

? общее состояние ребенка не позволяет провести процедуру купания (ребенка можно немного обмыть мокрой губкой или пеленкой);

? заболевание сопровождается лихорадкой (охлаждение кожных покровов ребенка водой может спровоцировать подъем температуры тела и ухудшение его общего состояния), кратковременный теплый душ, ванна или обмывание мокрой пеленкой проводится в период убедительного исчезновения лихорадки;

? имеют место открытые (незатянувшиеся) раневые повреждения на коже (рекомендовано избегать контакта воды с открытыми ранами, но здоровые кожные покровы обмывать необходимо);

? лечащий врач не рекомендует купание.

Кроме того, необходимо соблюдать определенную осторожность при купании ребенка на протяжении всего заболевания и при выздоровлении:

? при купании нужно избегать сквозняков;

? вода должна быть теплой, примерно на градус ниже температуры тела ребенка, но не выше 38 ?С (осторожно и понемногу добавляйте в ванну горячую воду по необходимости);

? процедура купания должна быть кратковременной (5–7 минут);

? исключите переохлаждение ребенка после купания (одежда, адекватная температуре воздуха в помещении и немного более теплая после купания в течение 30–60 минут);

? исключите переохлаждение кожи головы ребенка после процедуры мытья головы (тонкая шапочка или косынка после купания у детей первых лет жизни, высушивание волос полотенцем или феном, не мойте голову заболевшему ребенку непосредственно перед сном – во сне температура тела человека немного снижается).