Даже если в крови повышенный процент сахара, часто можно противодействовать этому, например, сбавив избыточный вес, употребляя только здоровую пищу, а также вести более подвижный образ жизни. В конечном итоклетки опять начнут формировать, если их не «бомбардировать» избыточным сахаром, больше связующих звеньев. Через такие звенья в них поступает инсулин, а чувствительность к инсулину этих рецепторов возрастает. В результате клеткам поступает больше сахара, который сможет перерабатываться в энергию. Точно также и движение дает подобный эффект. Ведь при движении увеличивается потребность в энергии, а клетки уже хотя бы потому, что им требуется больше сахара, увеличивают число связующих звеньев, через которые он поступает. Рассмотренные простые меры лечения эффективны, как правило, при условии, что человек не слишком долго страдает сахарной болезнью. Однако и в противном случае нормализация веса, здоровое питание и движение может в значительной степени сократить потребность в понижающих уровень сахара в крови медикаментах. Диабет - болезнь опасная в любом возрасте, в особенности, когда его не лечат вообще или лечат недостаточно. Самые непредсказуемые последствия заболевания заключаются в быстром развитии атеросклероза, что, в свою очередь, может привести к инфаркту миокарда, инсульту или к почечной недостаточности. Кроме того, повышенное содержание сахара отрицательно влияет на нервную систему и зрение. В результате огромного вреда, наносимого диабетом нервной системе и вызванного им нарушения кровоснабжения в западных странах нередко вынуждены прибегать при некоторых болезнях ног к ампутации («диабетическая стопа»). Всех неприятностей можно избежать. Именно вторая половина жизни наилучшее время для того, чтобы навсегда отказаться от вредных привычек и проблем, которые постоянно тянулись за вами, например, избавиться от избыточного веса и т. п. Важно помнить, что постоянный контроль, а также своевременное и полное лечение сахарной болезни важнейший фактор в борьбе против угрожающих последствий плохо залеченного диабета. Больной диабетом должен бороться с ним, имея определенные знания. Получите информацию обо всех возможных формах его лечения, о симптомах низкого содержания и большого процента сахара в крови, а также о необходимом курсе лечения. Обязательно купите прибор, измеряющий уровень сахара в крови и пользуйтесь им самостоятельно. Прежде всего научитесь приспосабливать лечение к самым различным ситуациям, чтобы стать независимым от обстоятельств, а к врачу обращаться только за консультацией. Никогда не забывайте, что диабет II типа - постоянно изменяющееся заболевание. Так, первоначальное перепроизводство инсулина в организме постепенно превращается в его нехватку, что, в свою очередь, требует лечения именно инсулином. Не стесняйтесь применять шприц с инсулином, всегда советуйтесь со своим врачом по вопросу о том, какая форма инсулиновой терапии вам наиболее подходит. — 58 —
|