|
Однако надо констатировать тот факт, что современные европейцы злоупотребляют тепловыми процедурами в саунах. Перегревание тела в саунах и банях относится к методу пассивного воздействия на процесс расширения капилляров. Интересно отметить, что в банях, саунах. парилках) и ванных комнатах количество кислорода снижено в 3 – 6 раз. Следовательно, все окислительные процессы, уничтожающие шлаки через их биохимическое разрушение, в этих помещениях отсутствуют. Кроме того, при сильном нагревании тела в бане начинается процесс интенсивного всасывания в кровь через слизистую кишечника токсических продуктов: кала, кишечных газов, мочи. Эти токсины ускоряют процесс старения нервных клеток. Вот почему баню надо посещать только после очищения кишечника (в основном прямой кишки) от кала. Для этого перед посещением сауны рекомендуется голодание минимум 1 день, прием слабительных и адсорбентов для кишечных газов (активированного угля), две – три клизмы с периодом между процедурами в 2 часа. Усилить обменные процессы и удалить из организма шлаки можно не только воздействием высокой температуры, но и низкой. К криогенным методам интенсификации обмена веществ относится: обливание холодной водой, зимнее купание в реке, обтирание снегом тела. В период охлаждения возникает процесс резкого сужения сосудов и снижение интенсивности обменных процессов. Но после прохождения процедуры, человек надевает теплые вещи, после чего возникают компенсаторные процессы повышения температуры тела. Эти процессы также ведут к удалению шлаков из организма. 4) Очищение всего организма медикаментозным методом. Современная фармакология имеет в своем арсенале большое количество химических веществ сложного органического состава, которые помогают выводить из организма продукты распада, очищают организм от шлаков. К этим веществам относятся гормоны, витамины, ферменты, пищевые добавки, экстракты из растений (препараты жень-шэня, аралии маньчжурской, многих тропических кустарников и трав). Одним из современных методов усиления обмена веществ является потребление натуральных пищевых добавок с содержанием витаминов и тропических растений. например, фирмы «Herbolife», биологические активные добавки к пище компании «Nature’sSunshineProducts, Inc». Все упомянутые методы относятся к пассивным методам очищения организма, и их эффективность уступает активному физическому методу удаления шлаков в 5 –10 раз. 5) Очищение кишечника. Европейские (славянские) методы пассивного очищения от шлаков отдельных органов включают в себя пять главных методов: очищение кишечника (ускоренный метод применяют перед началом лечения любого заболевания), суставов, почек, печени и желчного пузыря. Продолжительность мероприятия полного курса по очищению кишечника длится 5 - 6 недель. Очищение лучше проводить вечером перед сном. В первую неделю процедуру делают ежедневно, во вторую – через день, в третью – через 2 дня, в четвертую – через 3 дня и в пятую и шестую – 1 раз в неделю. Очищение делается так: охлаждается 2 литра кипяченой воды, туда добавляется лимонный сок из половины небольшого лимона. Эту жидкость вливают в кружку Эсмарха. Для исключения неприятных ощущений при введении трубки в анус конец трубки окунуть в растительное масло. Во время клизмы необходимо занять положение тела с упором на локти и колени, живот расслаблен, вдох делать ртом. Если сразу 2 литра не войдут, процедуру повторяют 2 - 3 раза с небольшим перерывом. — 269 —
|