Три кита здоровья

Страница: 1 ... 270271272273274275276277278279280 ... 394

ферментативный слой, созданный специально для того, чтобы помогать усвоению

картофеля в человеческом организме. И как раз этот-то слой - я не говорю уж

о богатой минеральными веществами кожуре,- 99,9% хозяек срезают и

выбрасывают на корм свиньям, чему те весьма благодарны. А между тем испечь

картошку в духовке или в раскаленной соли не представляет никаких особых

технических трудностей. Не так ли?

Чтобы сразу закрыть вопрос о мясе, скажу: по большим праздникам или

находясь в гостях, или принимая гостей, заведомых* мясоедов, мы, конечно же,

мясо едим, чтобы не создавать излишних напряжений в отношениях, чтобы не

портить настроения себе и людям. Разумеется, стремимся прежде всего к

баранине, ибо баран, как правило, питается натуральной травой, а не разного

рода химизированными присадками. Но если кому-либо из семьи вдруг захочется

студня-холодца и он раздобудет на базаре кости, и они по всем правилам

искусства будут сварены, да еще приперчены, да еще обогащены резаным

чесноком, так и слава Богу -лишь бы еда шла в охоту, была желанной. Никаких

железобетонных догматов! Что не исключает, разумеется, ориентации на знание

действительно существующих объективных закономерностей.

И возвращаясь к индивидуальному подходу к питанию: но неужели же я хоть

слова осуждения скажу некой "сове", голова которой с утра, что называется,

плохо варит, если как раз в это время она, "сова", побудит энергично

работать (варить) свой желудок? Это личное дело "совы", и я полагаю, что

если вышеозначенная особь ходом жизни подведена к тому, что ей после

шести-семи часов вечера не следует принимать нагрузку на желудок, то я ее

пойму с полной готовностью именно потому, что все творческие силы этой

поздно пробуждающейся к работе индивидуальности в это время будут щедрыми и

желудок не станет им помехой, он не примется играть роль некой "пятой

колонны".

Еще и еще раз: какие могут быть догмы, если один человек нуждается в

— 275 —
Страница: 1 ... 270271272273274275276277278279280 ... 394