|
Измените сверхкарающее Супер-эго и негативные интроекты. Эта область для большинства гештальт-терапевтов преисполнена вины. Как правило, нас учат мнительно относиться к различным «должен» и не поощрять интроекцию. Однако мы нужны нашим пограничным клиентам, чтобы помочь им заменить их сверхнегативистские и ограничивающие «должен» на более приемлемые. Нам нужна определенная свобода, чтобы открыто предлагать, что они должны чувствовать себя хорошо, что они должны брать на себя адекватные риски, и что они должны давать себе положительное признание, когда они делают что-то хорошо. Нам необходимо поощрять интроекцию более адекватных стандартов Супер-эго и одновременно прилагать усилия, чтобы заставить их оспорить сверхнегативистские и ограничительные предписания Супер-эго. Поощряющая интроекция является временным, но важным шагом в переобучении пограничного клиента. Некоторые терапевты могут также испытывать затруднение с тем, чтобы открыто принять позицию, что они лучше, чем клиент, знают, что представляют собой адекватные стандарты. Мы, терапевты, приучены верить, что именно клиенту принадлежит ведущую роль в определении своих собственных стандартов. В конечном итоге это, конечно, правда, но здесь требуется такой уровень эмоционального и психологического развития, которого пограничный клиент еще не достиг: требуется относительная эмоциональная стабильность, реалистичная ориентация на действительность и полная сепарация и индивидуация. Здесь приведены основные шаги для изменения сверхнегативных интроектов: Создайте безопасное надежное окружение. Покажите, что вы понимаете их точку зрения. Поддержите их, когда они хвалят себя за дело или конструктивно критикуют себя. Когда они неадекватно жестоки с собой или деструктивно самокритичны, укажите им на это и используйте эксперименты или упражнения, чтобы выделить это. Пусть клиент сознательно заменит деструктивные критичные мысли на конструктивные реалистичные. Если они не могут ничего придумать, предложите сами. Если они могут выполнять вышеприведенную рекомендацию на сессии, пусть они начинают делать это вне сессии. Сигналом, что эта попытка изменить их супер-эго работает, будет то, что они сообщат, что слышат ваш поощряющий и разрешающий голос в своей голове. Не бойтесь слова «должен». Открыто предлагайте, что они должны относиться к себе хорошо, честно, сочувствующе и т.д. В итоге, они деперсонапизуют эти долженствования, и они становятся частью их супер-эго, т.е. «Я должен хорошо к себе относиться не просто потому, что мой терапевт думает, что так лучше, но потому что я думаю, что это правильно». — 29 —
|