Психическая травма - это интенсивное, но сравнительно кратковременное отрицательное внешнее воздействие психику (например, смерть близкого человека, развод, расставание с любимым, крах карьеры, банкротство, значительные убытки в коммерческой деятельности), которое вызывает эмоциональные переживания: горе, печаль, чувство утраты и одиночества, отчаяние, обиду, страх, тревогу, - а также другие психические нарушения и расстройства деятельности внутренних органов. Тяжелая психическая травма может вызвать выраженные психические расстройства, требующие вмешательства психиатра. Помимо тяжелых психических травм, существуют и менее интенсивные по своему воздействию, но очень значимые для данного человека события, на которые он болезненно реагирует. Будь благодарен судьбе, если она отвернулась, ничего не сказав. Г.Малкин Психотравмирующая ситуация - это длительная ситуация, при которой накапливаются многие отрицательные воздействия, каждое из которых само по себе не столь значительно, но когда их много и они действуют в течение определенного времени, их действие как бы суммируется и возникает невроз. Человеческая психика очень ранима, а отрицательных воздействий на психику в течение жизни человека великое множество, начиная от мелких огорчений и обид, связанных с семейными взаимоотношениями, и до тяжелых личностных потрясений и трагедий в жизни человека. О том, что утрачено, и утрачено безвозвратно, горевать нечего. У. Шекспир Помимо отрицательных личных переживаний, которые приходится испытывать каждому человеку, негативное влияние на психику оказывает и непрерывный, стремительно возрастающий поток информации, связанный с научно-техническим прогрессом. Современный человек должен перерабатывать огромный объем новых сведений, поскольку требования, предъявляемые к нему, очень высоки, и он должен им соответствовать. Темпы роста потока информации стремительны, на каждого из нас регулярно обрушивается шквал перемен и неотложных задач, которые мы должны решать в кратчайшие сроки, осваивать новые знания, а если не будем соответствовать предъявляемым к нам высоким требованиям, то окажемся несостоятельными, а это тоже стресс. Стрессовые факторы социального значения наслаиваются на микросоциальные стрессовые воздействия - в семье при таком неустойчивом социальном положении тоже может возникнуть конфликтная обстановка из-за взаимных упреков супругов или чувства вины перед детьми. Учащаются конфликты не только между взрослыми, но и между детьми и родителями. — 106 —
|