|
Если вы надавливаете в правильном месте, то ни одна капля семени не выйдет наружу. Если семя выходит наружу, то это означает, что вы еще не нашли свою точку "Миллион долларов". В следующий раз постарайтесь придвинуть пальцы несколько ближе к анусу, стараясь попасть точно в небольшое углубление. Если вам интересно узнать, правильно ли вы делаете это упражнение, вы можете помочиться в чашку. Если моча является прозрачной, вы все делаете правильно. Если моча является замутненной, значит семя проходит в ваш мочевой пузырь в результате "обратной эякуляции". Если это так, в следующий раз постарайтесь переместить пальцы ближе к анусу. Когда вы блокируете прохождение семени пальцами, большая часть жидкости возвращается в эпидидимис (придаток яичка) и в семенные пузырьки. Ткани в этой области чрезвычайно эластичны, и эта техника не наносит им вреда, но после этого упражнения очень важно помассировать область таза (смотрите упражнение "Массаж области таза"), выполнить упражнение "Тренировка лонно-копчиковой мышцы" и, в идеале, совершить циркуляцию своей сексуальной энергии по всему телу, как это описано в предыдущем разделе. Начиная использовать "Пальцевый запор", вы можете испытывать давление или даже боль, что будет указывать на то, что тем более важно помочь вашему телу снова принять в себя семя. Вы можете существенно облегчить то давление, которое вы можете испытывать в тазовой области после использования "Пальцевого запора" или "Большого вытягивания", массируя несколько ключевых точек в области таза. Наиболее важно массировать промежность (место, которое расположено посредине между основанием пениса и анальным отверстием) и яички (упражнение "Массаж яичек" приводится в главе 8). Это снимет большую часть давления и поможет вашему телу принять семя обратно. Важно также массировать копчик - особенно углубление, расположенное между анусом и копчиком (рис. 16), - и восемь щелевых отверстий крестца (рис. 17). Это поможет вашему телу поглотить генерируемую вами сексуальную энергию. УПРАЖНЕНИЕ 11 МАССАЖ ОБЛАСТИ ТАЗА 1. Круговыми движения массируйте пальцами точку "Миллион долларов" - сначала в одном направлении, а затем в другом. 2. Проделайте такой же массаж в области между анусом и копчиком. 3. Проделайте такой же массаж около каждого из восьми отверстий крестца. Если вы не можете обнаружить отдельные отверстия, массируйте всю область в нескольких различных местах, делая вращательные движения сначала в одном направлении, а затем в другом. ПОИСКИ ПУТИ Боль Если вы испытываете сильную боль, то вы, по-видимому, надавливаете слишком рано или слишком поздно. В этом случае уретра, которая напоминает в данном случае пережатый шланг, разбухает от давления жидкости, что может вызывать боль. — 57 —
|