Выведение шлаков. Путь к здоровью

Дальше наступает очередь нижней части тела. Посидите в чуть тёплой воде с добавлением чайной ложки щелочной соли для ванн или соды, проспринцуйтесь ею, обмойтесь. Такой щелочной защиты хватает надолго, даже в жару.

Если же в полдень или во второй половине дня вы снова вспотеете, то можно принять сидячую освежающую ванну, добавив туда столовую ложку щелочной соли для ванн или соды. Тело несколько раз обтирают этим раствором, используя жёсткую мочалку или перчатку для мытья. Больные и пораженные места можно только смачивать, но не натирать! Зачастую они затягиваются после нескольких приёмов кратковременных щелочных сидячих ванн.

После ванны капли воды с тела обтирают руками, затем телу дают обсохнуть, не вытираясь, чтобы впиталось как можно больше щелочной воды. Это защитит тело от потения до конца дня. Больные места промывают проточной водой. Даже в самую сильную жару при подобном уходе кожная среда не закислится, а ос­танется щелочной.

Перед сном сделайте ванну для ног (30 мин. или дольше). Для этого в чуть тёплую воду до­бавьте столовую ложку щелочной соли для ванн или соды. Жёсткой мочалкой разотрите ступни и пальцы. При проблемах с кожей, трофической язве, тромбозах, воспалении вен и выраженном расширении вен оботрите ноги просто рукой.

Подобный щелочной уход надолго защитит вас от грибков, ведь они могут существовать только в кислой среде с уровнем рН 4 - 6.

При тяжёлом грибковом поражении кишечника очень эффективен метод под названием «клещи»: утром и вечером выпивайте стакан щелочного питья. Для его приготовления в травяной чай или минеральную воду без газа добавляют соду в количестве 1/5 – 1/4 чайной ложки. Также подходят такие средства, как «BullrichVital», пищевая сода «KaiserNatron», «MeineBase» и др.

Раз в неделю делают клизму из одного литра травяного чая, охлаждённого до 36 -37°С, добавив туда щелочную соль или соду в количестве чайной ложки. Таким образом, кишечный грибок попадает «в клещи» сразу с двух сторон - орально и анально.

Температура воды для ванны имеет большое значение как для нашего субъективно­го самочувствия, так и для объективной эффективности щелочных ванн. Освежаю­щие сидячие ванны должны или могут иметь температуру 25 - 28°С. Подобные низ­кие температуры особенно подходят для жаркого лета. В других случаях мы рекомендуем температуру, соответствующую температуре те­ла - 36 - 37°С. Следует заметить, что, принимая ванну в течение 30 - 60, или даже 120 минут, тёплую воду добавлять не обязательно. Удивительно, что температура воды обычно колеблется лишь в пределах одного - двух градусов, даже если вы ле­жите в ней 1-1,5 часа.