Выведение шлаков. Путь к здоровью

Пропитать раствором толстые шерстяные (или, если нет шерстяных - хлопчатобумажные) носки. Выжать их и надеть на ночь. Носки должны быть на раз­мер больше обычного размера вашей обуви. Сверху влажных носков надевают су­хие носки. Носки не должны быть тесными и сдавливать ноги. Если ноги холодные, можно использовать грелку. Другой вариант – более мощный. Носки не выжимать, а сразу сверху замотать их пищевой пленкой.

Щелочные носки и щелочные чулки (с захватом икроножных мышц) следует надевать на ночь каждому перенесшему инфаркт сердца или инсульт. С помощью этой меры, способствующей оттягиванию кислот от грудной клетки и головы, вы снизите риск возникновения второго инфаркта или инсульта.

Щелочные перчатки

Столовую ложку соды развести в 0,5 литра воды с температурой 36 -37°С. Далее процедура та же, что и при подготовке носков. Использовать вязаные шерстяные перчатки, сверху варежки.

Щелочная рубашка

Столовую ложку щелочной соли для ванн (вровень с краями) или соды развести в 1 литре воды с температурой 36 - 37°С, положить туда хлопчатобумажную водолазку с длинными рукавами; далее процедура та же, что и при подготовке носков. Надеть на ночь выжатую водолазку, сверху на­деть 1 - 2 удобные сухие ночные рубаш­ки или др., чтобы не простудиться. К ут­ру водолазка, носки и перчатки обычно высыхают.

Щелочной компресс

Столовую ложку щелочной соли для ванн или соды развести в 0,5 - 1 литре воды с температурой 36 - 37°С. Положите тёплый влажный компресс, сверху хорошо укройтесь чем-нибудь тёплым и сухим.

Щелочной массаж

Смешать немного щелочной соли или соды с коли­чеством массажного масла, необходимым для одной процедуры, и нанести на кожу. Массировать следует только в том направлении, в каком происходят в вашем организме процессы выделения - ни в коем слу­чае не наоборот! Особенно рекомендован по возможности ежедневный общий массаж спины с привлечением плечей, живота и бёдер.

К сожалению, такой массаж нельзя сделать са­мостоятельно. Нужна помощь. Места, которые подвергнутся массажу, надо увлаж­нить теплой водой. Затем посыпать их щелочной солью для ванн и растирать так интенсивно, как это переносит пациент. При этом кожа должна покраснеть.

Образовавшемуся щелочному раствору можно позволить высохнуть самому, или же под конец обработать кожу мокрой и тёплой мочалкой, а потом вытереть насухо.

При стойких лишаях на теле или даже на лице помогает втирание щелочной соли в слегка увлажнённую кожу. Несколько дней будет жечь, и кожа сильно покраснеет. Но через одну - две недели лишаи исчезнут навсегда.