Фоточтение

Страница: 1 ... 7576777879808182838485 ... 113
  • Включите фоточтение в свой ежедневный список дел. Развитие полученных навыков происходит при их практическом применении. Не беспокойтесь о практике; просто используйте навыки при каждом чтении. Слово "практика" подразумевает наличие специально отведённого времени на выполнение какой-либо задачи. Отбросьте такое давление, просто позвольте системе целостного мышления участвовать в ежедневном чтении.
  • Установите особые цели для чтения и поделитесь ими с приятелем по имени фоточтение, который сможет проследить за Вашим успехом. Устанавливая цель для чтения, настройте себя на победу. Вместо того, чтобы обременять себя задачами "необходимыми" для выполнения, установите приятные цели, отражающие Ваши настоящие желания. Устанавливайте такие цели, которые могли бы расширить Ваши способности, но в то же время, они должны быть достижимы.
  • Если не получается достичь желаемых резуль-татов, действуйте по собственному усмотрению.

Обогатите свои навыки фоточтения105

Продолжайте экспериментировать с техниками. В конце концов, если Вы делаете то, что всегда делали, то и получите в результате то, что всегда получали. Выполняйте задания по-новому, боритесь со старыми привычками, докажите, что Ваш мозг обладает огромным потенциалом.

Обращайте внимание на свои успехи. Следите за малейшим проявлением успеха. Не стремитесь к совершенству, которое предполагает либо полный успех, либо полное поражение. Празднуйте все успешные результаты, несмотря на их значимость по отношению к конечной цели.

Используйте техники по тренировке памяти

Феномен "кончика языка" иллюстрирует пример ситуации, когда мы что-то знаем, но не можем это произнести. Многие испытывают такое, когда не могут вспомнить чьё-то имя.

Лучший способ заставить информацию всплыть из бессознательного отдела памяти – это дать себе время её вспомнить. Например, скажите себе: "Я знаю имя этого человека. Оно сейчас всплывёт в памяти". Затем, выбросьте из головы эту проблему и позвольте мозгу извлечь имя из памяти.

Следуйте такому правилу: желайте, чтобы это произошло; ожидайте этого; уйдите с дороги и позвольте этому случиться. Такова сущность позитивного отношения к себе. Правило отражает веру в то, что Ваш мозг располагает огромными способностями и возможностями, и он готов служит Вам в любое время. Наличие веры в целостность мышления является основой успешного чтения по системе целостного мышления.

Работайте со снами

Мозг использует сны для обработки информации, поступающей на бессознательном уровне. Если Вы станете обращать внимание на сны, то будет легче активировать фотопрочитанные книги, так как, вспоминая сновидения, Вы сооружаете мост между сознательным и бессознательным разумом. В результате, Вы получаете сознательный доступ к огромной "базе данных" мозга.

— 80 —
Страница: 1 ... 7576777879808182838485 ... 113