Поэкспериментируйте со сновидениями. Сначала, просто вспоминайте их, проснувшись. В процессе этого, Вы можете обнаружить, что видите вещие сны – в которых сознательно реагируете на события сна. Чем чаще вы будете вспоминать сны, чем отчётливей и подробней будут их детали, тем выше вероятность увидеть вещие сны. Фоточтение как система целостного мышления106 Мотивация является основным условием. Для большинства людей желание помнить свои сны превращается в реальность. Многим достаточно просто напомнить себе перед сном о намерении запомнить предстоящие сновидения. Для усиления эффекта, держите рядом с кроватью лист бумаги и ручку и составляйте карту памяти снов каждое утро. Такое упражнение поможет запоминать больше снов в будущем. Другой способ вспомнить сны – это, просыпаясь, каждый раз задавать себе вопрос: "Что мне только что приснилось?" Он должен стать Вашей первой мыслью; иначе можно забыть сон частично или полностью. Сохраняйте спокойствие, во время попыток вспомнить сон. Просыпаясь утром, не думайте о чём-либо другом. Отрывки и фрагменты сна всплывут в памяти. Исследуйте свои мысли и ощущения, лёжа в постели. Зачастую это помогает получить сигналы, необходимые для воспроизведения сна полностью. Продолжайте выполнять это упражнение, даже если сначала Вы не сможете ничего вспомнить. Я разработал паралиминальную кассету "Управление Снами", которая поможет вспомнить сновидения. Можно так же использовать данную книгу в качестве трамплина сегодня вечером. Её большая часть содержит информацию, которая навсегда изменит Ваше отношение к печатному тексту. Данная книга поможет получить доступ к широчайшим ресурсам Вашего мозга. Используйте её в качестве подручного инструмента, фоточитая перед сном. Запишитесь на семинар по фоточтению Запишитесь на семинар по фоточтению. Он отличается от данной книги тем, что Вас будет инструктировать профессиональный, лицензированный преподаватель по фоточтению из Центра Стратегий Обучения, который проводит занятия в соответствии с разработанными нами методиками. Каждый инструктор приводил к успеху множество учеников до Вас. Все индивидуальные вопросы необходимо задавать по мере их возникновения. В процессе обучения приводится большое количество наглядных примеров. Более того, все ощущения, получаемые в процессе семинара, невозможно описать в книге. Они делают значимыми все прочитанные Вами главы данного пособия. Обогатите свои навыки фоточтения107 Помимо обучения техникам, Вы узнаете:
Наибольшее преимущество от посещения интенсивного курса семинаров по фоточтению – это возможность получения обратной связи назад в процессе обучения. На семинарах Вы будете фоточитать и активировать материал, используя техники, описанные в данной книге. Мы даже научим Вас фоточитать словарь, и, как, подумав о слове, узнать страницу, на которой оно находится. — 81 —
|