Терапия супружеских пар

Их жизнь была сущим адом День Марти начинался в 6 часов утра В течение двух часов он лихорадочно готовил завтрак, соби­рал детям еду, которую они брали с собой в школу, следил за тем, чтобы дети одевались.

Сара уходила в 6:15 и была избавлена от этих обязанностей Однако после школы на нее обрушивались бесконечные уроки танцев, футбольные секции, походы к друзьям, визиты к врачам, она закупала продукты, готовила обед и выполняла работу по дому Марти возвращался домой в 6:30, и в 700 они садились ужинать После того, как Марти завершал уборку на кухне, Сара продолжа­ла работу по дому. К 8:30 кухня обычно приводилась в порядок, но в доме все было вверх дном. А им еще нужно было кое-что сделать по работе, оплатить счета, позвонить родственникам и почитать детям на ночь И когда они, наконец, могли присесть и погово­рить, все те дела, которые еще не были выполнены или которые нужно было переделать, вызывали наибольшее раздражение

Мы заключили контракт на три месяца, в течение которых пред­полагалось провести три сессии, ориентированные на принятие

265

решения. На первой сессии каждый из них взял на себя обязан­ности наиболее обременительные, но наименее заметные с точ­ки зрения результата. Марти взял на себя закупку продуктов в вы­ходные, а Сара должна была развозить девочек в два разных круж­ка в один из дней на неделе. Затем Сара пошла на две важные уступки. Она согласилась с тем, что в пятницу в супермаркете бу­дет покупать все то, за чем Марти должен был отправиться на выходные. Во время второй сессии Сара чувствовала себя очень подавленной. Она хотела, чтобы Марти помог девочкам с домаш­ними заданиями и за выходные позанимался с близнецами, и тогда у нее осталось бы два часа свободного времени. Марти за­нимался со старшей дочерью, помогая ей выполнять домашнюю работу, и оказывал помощь младшей дочери всякий раз, когда в этом возникала необходимость. Тем не менее, у него было ощу­щение, что близнецы отнимают так много сил, что ему тоже необ­ходимо время на отдых. В субботу и воскресенье было принято решение распределить выходные на четыре периода отдыха. Стар­шие дети распределили утренние обязанности, когда они должны были присматривать за близнецами (самая старшая дочь остава­лась с ними в субботу утром, а две младшие дочери - в воскресе­нье утром), а Марти и Сара распределили между собой выполне­ние этих обязанностей во второй половине дня. В результате уро­вень стресса у каждого члена семьи, значительно сократился.