|
Один из терапевтических приемов здесь состоит в том, что выбирается картина, которая, как полагает психотерапевт, отражает конфликты и страхи клиентов, а также их стремления к каким-то изменениям. Она просит, чтобы клиент представил самого себя на этой картине и описал ее вслух. Затем психотерапевт выбирает какое-нибудь живое существо на представленной картине и просит клиента рассматривать это живое существо в качестве "внутреннего советника". После этого психотерапевт просит Внутреннего советника таким образом переопределить боль или проблему, чтобы это переопределение исходило от него, а не от клиента. Затем клиента просят вернуться к своему обычному состоянию из состояния релаксации. Второй из возможных приемов может состоять в том, что клиента просят представить себе комнату, в которой, люди, каким-то образом связанные с его проблемой, ждут его для того, чтобы начать работу над ней работать. Задача же клиента состоит в том, чтобы сформулировать план этой деятельности, а затем войти в комнату и данный план осуществить. Затем он покидает эту комнату и направляется в своем воображении в другую комнату, в которой пребывает Очень Мудрое Существо, к тому же имеющее полную информацию о клиенте и его проблемах, а также о том, что происходило в той, другой комнате. Очень Мудрое Существо дает клиенту совет как ему поступить в его специфической ситуации. Пример Следующий пример взят из Вайш (Дж.Вайш, личное сообщение, 1985). Роберта часто страдала по вечерам от мигреней и вследствие этого не могла заснуть. Терапевт исследует вместе с ней различные тяжелые, раздражающие мысли, которые приходят к ней в голову ночью, особенно те, которые связаны с критическим отношением к ней ее свекрови. Терапевт решает помочь ей обратиться к Внутреннему советнику. Она просит клиентку расслабиться и представить себе спокойную, гармоничную картину. Роберте приходит в голову образ спокойного, безмятежного луга. Там есть маленький пруд с прозрачной водой. Воздух пахнет чистотой, и вокруг нет ничего отвлекающего внимание, никаких неприятных звуков. Терапевт затем просит ее представить себе какое-то другое живое существо и дать ему имя. Роберта: "Рядом со мной волк. Я только что его заметила. Он говорит, что его зовут волк Гэри". Терапевт: "Спроси его, можно ли его погладить и согласен ли он быть твоим другом." Роберта: "Он говорит, что можно и он будет моим другом, так как я его не боюсь. Единственное, что я должна делать, - это никогда не причинять ему боль и время от времени гладить его". — 54 —
|