|
Ощутив и потренировав диафрагмальное дыхание в положении лежа, пациенты без труда воспроизводят его стоя. При беззвучной тренировке диафрагмального дыхания вдох короче выдоха (вдох на счет 1—2—3, выдох— 1—2— 3—4—5). II. Работа над голосом Одновременно с тренировкой изолированного диафрагмального дыхания даются и голосовые упражнения. Ученикам предлагается вдохнуть (вдох и выдох контролиру- 51 ются рукой, затем на выдохе спокойно произнести звук а-----, при этом дать хорошую артикуляцию звука и стараться «посылать» звук вперед. Звук протягивается легко и свободно при средней громкости звучания. (В упражнениях вдох может быть через нос и через рот.) В конце упражнения также нужно следить за тем, чтобы не создавалось напряжения голосовых связок, не надо стараться выдохнуть весь запас воздуха до «последней капли». Следует поочередно тянуть гласные: а-------, о-----, у------... Без паузы один звук переходит в другой: а-----о-----; а-----у-----; а----- о-----у----—; а------о------а------о------ и т. д. В голосовых упражнениях варьируются сочетания гласных, громкость звучания, высота звучания. Например, в упражнении а------о — — — у------ предлагается: а —----протянуть громко (умеренно), о-----на средней громкости, у--------тихо. Это же упражнение можно выполнить в обратной последовательности. Вместе с громкостью необходимо менять и ударение. о-----у------и; а-----6-----у------и; а---- — о-----у------и; а------о-----у------и. Используются голосовые упражнения с сонорными звуками. Последние произносятся при носовом звучании как бы в «маску». Предлагаются следующие упражнения: м-----а------; м------о-----; м-----у------; н-----а------; н-----о-----; н-----у------; м-----н---- — а-----; м-----н------о-----; м-----н------у------; у-----й. м и н по продолжительности звучат столько же, сколько гласные звуки. — 40 —
|